导读：俗话说无酒不成席 ， 无论是家庭聚会还是外出聚餐 ， 都难免要小酌一番 ， 如果喝高兴了 ， 醉酒也是时有发生的事 ， 醉酒很正常 ， 但是有些喝完酒后总拉肚子 ， 这是怎么回事呢？
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酒后拉肚子可能和以下几种因素有关：
饮食不当
外出聚餐难免胡吃海喝 ， 各种食物混搭在一起食用 ， 如烧烤、海鲜再加上冰啤酒 ， 很容易刺激胃肠道 ， 导致胃肠道不耐受 ， 从而导致腹泻的发生 ， 这是一种“应激反应” ， 属于非感染性腹泻 ， 一般进行1~2天的正常饮食后就会恢复正常 。
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饮酒过量
由于酒精本身属于刺激性食物 ， 一次性大量饮酒 ， 尤其是冰镇的啤酒以及高浓度白酒 ， 对胃肠道的刺激性更大 ， 影响胃肠道中的食物消化吸收 ， 再加上酒精能够抑制胃肠道对水以及氨基酸的吸收 ， 从而导致了腹泻的产生 。
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肠道疾病
各种慢性肠炎可导致酒后腹泻 ， 如慢性结肠炎 ， 饮酒后很容易导致肠粘膜肿胀、充血 ， 细胞通透性因此增高 ， 大量水分涌入肠道 ， 进而出现拉肚子的现象 ， 这种情况更容易出现在喝高度白酒后 。
除此之外肠易激综合征在饮酒后可导致肠道痉挛 ， 从而引发腹泻 。
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脂肪肝
长期酗酒者容易诱发酒精性脂肪肝 ， 而脂肪肝在早期通常无症状表现 ， 但是随着病情的进展可影响消化系统 ， 如影响胃肠道的消化吸收 ， 影响相关消化酶的分泌 ， 影响胆汁分泌 ， 当出现胆汁淤积时 ， 就容易在酒后以及食用高脂肪食物后出现消化不良性腹泻 。
导致饮酒后腹泻的原因不止一种 ， 若偶尔出现酒后腹泻 ， 无需过分担心 ， 但若长期酒后腹泻 ， 要引起警惕 ， 及时到医院做相关检查 。
虽然生活、工作离不开酒 ， 但还是建议你能少喝则少喝
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【腹泻|酒后总拉肚子，“病因”可能是它，常喝酒的人，莫忽视】给大家分享一些关于饮酒的相关危害 ， 希望能起到一些警示作用 ， 根据世界卫生组织发布的相关数据显示 ， 每年因酗酒以及酗酒引起的各种问题所致的死亡人数约为330万 ， 其中男性占据其中的75% 。
喝多少是酗酒？医学上界定为一次性喝5瓶及以上的啤酒或血液中的酒精浓度达到0.08g/dl ， 可称之为酗酒 ， 可以说很多人日常生活中就是在酗酒 。
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酒精在摄入体内后对身体各个器官组织的伤害罄竹难书 ， 如诱发酒精性肝病、导致大脑萎缩、损伤心脑血管系统、影响生育、刺激胃肠黏膜等等 ， 而戒酒能将这些疾病的发病风险实实在在的降到最低 。
最后 ， 希望大家能够意识到酒精所带来的危害 ， 为了自己的健康也为了家人以及朋友们的健康 ， 少喝酒 ， 也少劝别人喝酒 ， 酒后也不要驾车 ， 切记切记！
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