贫血在生活当中已经成了一个平常的现象 ， 很多人对于贫血可能已经不以为然了 ， 但是你知道吗 ， 贫血会从哪些方面看出来吗?下面就带大家一起了解一下!贫血了会有哪几种表现!
1、经常乏累、精神差
感觉精神和体力较之前下降 ， 如步行较快时、上几层楼梯就气喘吁吁 ， 平时总是感觉疲累 ， 精神差 ， 注意力不专注 ， 学习效率和工作效率低下 ， 也可能跟贫血导致的大脑和全身组织供氧不足有关 。
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2、经常头晕
【贫血|怎么判断自己是否患上贫血呢？】头晕 ， 就是指当你在变换体位时 ， 像蹲下再站起、长时间低头、刚起床时 ， 突然眼前一黑 ， 或感到很眩晕 ， 站不稳的情况 。
像电视剧里那些说晕倒就晕倒的女子们 ， 如果不是剧情需要 ， 那就建议检查下血常规了 。 可能是因为贫血所导致体内供血量不足 ， 出现体位性低血压 ， 因此人就会感到眩晕、头晕 。
3、容易感冒
有缺铁性贫血的低龄幼儿人群以及老年人 ， 贫血导致免疫力低下时 ， 更容易感冒 。
4、脸色和唇色苍白
脸色、唇色、下眼睑黏膜苍白 ， 指甲或手指末端苍白 ， 多数时候是提示我们的血管末梢供应较差 ， 因此看起来没有粉红的气色 。
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温馨提示：贫血虽然很常见 ， 但是我们也不能放任不管 ， 当你出现上面说到这些情况时 ， 一定要做出相应的预防措施!
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