黑椒鸡扒,外酥里嫩,好吃到停不下来!

文章插图
黑椒鸡扒By 食·色鸡胸可不可以用来做鸡扒?一小块鸡胸,一点酱油,再来一点点黑胡椒,在酱油的鲜甜之中,增加一分辛散的味道。。。。原料:鸡胸肉、淀粉、酱油、料酒、葱、姜、黑胡椒碎。做法步骤:
文章插图
第1步、用料:鸡胸肉100克,酱油1.5小勺,料酒1/2小勺,淀粉1小勺,葱1根,姜3片,黑胡椒碎少许。
文章插图
第2步、葱洗净切小段,姜切片。
文章插图
第3步、鸡胸脯肉切成片。
文章插图
第4步、用菜刀平拍,将鸡胸拍松。
文章插图
第5步、酱油,料酒,淀粉,黑胡椒碎倒入碗中,调成均匀料汁。
文章插图
第6步、倒入鸡肉,抓匀。
文章插图
第7步、放入葱姜,腌制1小时。
文章插图
第8步、电饼铛加热,倒入少许油,抹匀。
文章插图
第9步、放入鸡胸肉和葱姜,铺平。
文章插图
第10步、盖上盖子,加热。
文章插图
第11步、底面煎出些许焦色,翻面。
文章插图
第12步、两面煎出金黄,出锅,装盘,撒少许黑胡椒碎。小贴士:调料比例可以根据自己喜好酌情调整。煎的时间不宜太长,刚刚熟透即可。电饼铛可以换成平底锅。来自 美食天下 食·色 的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!
推荐阅读
- 银河系|不用一万光年,银河系就是一座黑暗森林|近期科技趣评
- 美食推荐:剁椒八抓鱼,栗子扒全鸡,干锅猪蹄,柠檬凤爪的做法
- 黑芝麻、白芝麻哪种营养价值最高?吃芝麻有哪些好处?明确告诉你
- 做青团时,牢记2大步,颜色翠绿不发黑,清香软糯又好吃
- 被“玩坏”的奥利奥,你都吃过哪些奥利奥黑暗料理
- 尼斯湖水怪|今年尼斯湖水怪第四次官方目击,出现1分41秒,有两个黑色驼峰
- 天冷,最应该吃的是它,和黑豆是绝配,10分钟上桌,温暖过冬天!
- 洗发水|被拉入“黑名单”的洗发水,学生党偏爱,结果头发大把掉?营销号别吓人了
- 美食推荐:蚝油生菜,沙茶牛肉,红烧带鱼,黑椒蟹味菇炒肉的做法
- 教你炒糖色的正确方法,这样炒出的糖色不发黑不发苦,味道更好
