年夜饭给儿子吃的补脑菜,营养丰富肉质鲜嫩无腥味,看着就想吃

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作为一名宝妈,我喜欢给孩子研究各种有营养的美食。在做美食的过程中我会得到很多的启发,每天最开心的事就是给我的宝宝做一餐美味的食物。我相信健康的饮食习惯,合理的膳食搭配,会让孩子成长地更好。作为一名宝妈,我同样喜欢把我知道的各种美食做法分享给大家,让更多的宝妈们能学会做菜,和孩子们一起成长,一起进步。
【蒜泥白肉】

年夜饭给儿子吃的补脑菜,营养丰富肉质鲜嫩无腥味,看着就想吃
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在过去因为经济条件比较差,所以很多人可能都无法解决于温饱问题,更不要说吃得好。不过现在多数人每时每刻都可以享受到更多的美食,导致很多人对于午夜饭可能并没有较高的期待值了。因为在过去只有过年的时候可能才会吃上肉,一年吃一次。如今大鱼大肉已经成为了我们日常生活中的食物,午夜年饭到底应该怎样准备才会让人更有食欲呢?

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年夜饭给儿子吃的补脑菜,营养丰富肉质鲜嫩无腥味,看着就想吃】蒜泥白肉当我们端上桌之后一定会引起很多人的注意,将蒜泥白肉制作好的话鲜嫩不腻色泽鲜艳,让人看着就忍不住流口水,尤其是孩子。最主要的是这道菜营养非常的丰富,可以堪称孩子的补脑菜,每到午夜时都会为自己的儿子做上这样一道美味。准备一块儿五花肉,葱、姜、花椒、桂皮、香叶、干辣椒和花椒。

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做法:
1、将五花肉清洗干净之后切成小块放入锅中焯水,一定要注意冷水下锅,在锅中加入适量的葱姜和料酒,这样会起到很好的去腥效果,水开之后就可以捞出了。
2、将五花肉炒出之后,再次放入锅中,加入适量的葱姜蒜以及八角、桂皮等,根据自己的口味可以放上少许的干辣椒和花椒,煮半个小时。
3、五花肉放凉切成薄片,将一片片肉卷起来摆在盘中。
4、调料汁:将大蒜拍成末放入碗中,加入香油、生抽和辣椒油,不喜欢吃辣的可以不放。
5、调汁调好,等五花肉放凉直接淋在上面即可。

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美美温馨提示:
1、肉煮的时候一定要切成薄片,这样吃起来肉质鲜美,比较容易食用。
2、调料汁的时候一定要搅拌均匀,这样的料汁才美味。

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蒜泥白肉颜值非常的高,端上桌中相信很快就会被抢光,最主要的是营养丰富。很多人之所以对于白肉接受程度低是因为腥味重,只要按照步骤逐一完成不仅没腥味而且还味美。马上到午夜饭的时候了,赶紧学起来吧。关注我!每天带你们了解更多的美食,每天给家人做饭的花样不一定很多,但是味道一定能满足家人的喜好,在这里让我们一起在美食的道路上探索,让我们的家人吃到更多的美食吧!


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