天冷此菜要常吃,简单炒一炒,清肺润肺,养心安神,只需几块钱
天冷这个菜要常吃,简单炒一炒,清肺润肺,养心安神,只需几块钱
文章插图
食材:猪肉、葱、姜、干辣椒、芹菜、酱油、食盐
文章插图
做法:步骤一:猪肉切成肉条,葱洗干净切细丝,姜去皮切细丝,干辣椒切成小段。步骤二:芹菜掰开,去掉叶子,切成段,放入清水中洗干净,捞出备用。步骤三:锅内添冷水,大火烧开,倒入芹菜进行焯水,最后捞出泡冷水,然后等到需要炒的时候,捞出控干水分。步骤四:起锅热油,油熟后放入葱丝、姜丝、干辣椒,煸炒出香味。步骤五:然后倒入猪肉,翻炒到猪肉变色,倒入适量酱油,炒匀上色。步骤六:继续倒入芹菜,撒入适量食盐,翻炒1-2分钟,即可盛出食用。
文章插图
推荐阅读
- 养老金|2021年上半年办理退休,养老金核算的这些知识要把握
- 兔子|兔兔这么可爱,为什么要吃屎?
- 3月必吃的6种「春菜」,降压减脂又刮油,错过又要等一年
- 天冷了,怎能不吃此菜?十分钟就上桌,香辣可口还美味,贼香
- 萝卜做饺子馅时,到底要不要焯水?很多人都不清楚,吃完告诉家人
- 糖尿病|这根血管堵了,离死亡最近!三个预警信号,糖尿病患者尤其要注意!
- 吐司太阳蛋,吃早餐也要有仪式感!
- 猪血和此菜才是绝配,5块钱炒一盘,补铁助消化,我家一周吃2次
- 春天,要多吃这肉,比猪肉便宜比羊肉温和,营养滋补更解馋
- 春天,此菜正当季,2块钱一斤,包饺子鲜嫩多汁,比韭菜荠菜馅香!
