宝宝多大开始吃面条合适呢？给宝宝煮的面条应该怎么做才好呢？今天婴儿辅食做一期“面条专辑”，习惯吃面食的家庭一定不要错过噢！
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宝宝吃面条好处多
1、从营养角度来说，面条含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质，能补充奶粉或母乳喂养所不足的那部分营养。
2、从宝宝肠胃功能来说，宝宝的肠胃功能还没有发育完善，给宝宝食用的食物应当是容易被消化吸收的。面条细软，容易消化，特别适合作为宝宝的辅食。
3、从宝宝机体发育来说，吞咽和咀嚼是一项技能，需要后天的训练才能获得。如果一直给宝宝吃流质食物，不仅不利于宝宝吞咽、咀嚼功能的发育，还可能因为口腔肌肉功能得不到锻炼，影响面部、口腔肌肉的发育，阻碍宝宝的语言表达能力。所以选择面条作为锻炼食物是非常适合的。
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宝宝什么时候可以添加面条？
人工喂养或混合喂养的宝宝一般从6个月开始，妈妈就可以给宝宝添加辅食了。辅食添加的原则其中一条就是由稀到稠，根据宝宝咀嚼、吞咽能力的发展，天气越来越冷，寒冷的季节里，吃上这样一碗有汤汤水水面条，特别暖和～大概7个月左右，可以吃一些面条。面条细软容易消化吸收，还可以搭配多种蔬菜和肉类，不仅是适合宝宝吃的食物，也是宝宝爱吃的食物之一。
三鲜面
1、胡萝卜、菠菜、虾仁（记得去虾线）煮熟切碎。
2、热锅加少许油，油热之后放入第一步的材料翻炒，然后加水（根据宝宝的食量，一般宝宝吃饭的小碗两碗即可）。
3、水开之后加入掰断的面条，煮沸。
4、加入一个打散的蛋黄，煮沸，出锅。
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白菜烂面条
1.白菜洗净切丝。
2.烧锅开水，开后转小火，面条掰断后煮熟。
3.煮熟后加入白菜丝，滴几滴植物油，煮熟后出锅。
冬瓜肉末面条
冬瓜洗净去皮切块，在沸水中煮熟后切成小块备用。
将面条置于沸水中，煮至熟烂后取出，用勺搅成短面条。
将熟肉末、冬瓜块及烂面条，加入高汤大火煮开，小火焖煮至面条烂熟即可。
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蛋黄蔬菜面
1.煮熟鸡蛋并取出蛋黄，用勺子将蛋黄碾碎。
2.选一种青菜，比如小白菜，油菜等都可以，洗净放锅内烫熟。
3.用搅拌机打成菜泥。
4.面条掰碎放小锅里煮。
6.面快煮好时，混合进去菜泥和蛋黄泥就行了。
番茄杏鲍菇面
1.西红柿切丁，杏鲍菇切粒，白菜切碎，星星面泡水10分钟。（面条切段）
2.放入番茄炒出汁
3.再放入白菜继续炒
4.加入水和星星面，星星面煮开后，煮10分钟。（面条等水开后再下）
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【宝宝爱面条! 5种辅食面条换着做, 多种蔬菜营养丰富, 没盐也吃光】口感筋道的面条所含的蛋白质丰富，能补充人体所需的营养，增强宝宝的免疫力。另外，面条易消化，适合作为宝宝的辅食食材。宝宝爱吃面条，宝妈可以每天换着样做。
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