黑米怎么蒸才会软?怎么做才能更好吃?
黑米怎么蒸才会软?在蒸之前用水浸泡下,蒸出来会更软。黑米的吃法也有非常多种,蒸黑米就是一种不错的吃法,具体做法下面详细介绍。
【黑米怎么蒸才会软?怎么做才能更好吃?】黑米类似于糯米,非常硬,但制作熟之后是非常香糯的,营养价值还比较高,黑米是食药兼用的米,吃了不仅营养,而且还能作为药来用,就是能治病。
我家就经常吃黑米,隔三差五的就会煮一锅吃,做法也很简单,下面分享下,如何蒸黑米更软软,以及如何做更好吃

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一、认识黑米黑米是一种药食兼用的大米, 属于糯米类。黑米分糯性和非糯性两类,黑米营养丰富,有“黑珍珠” 和“世界米中之王”的美誉。在我国的陕西和湖南的黑米、贵州黑糯米都是非常有名的。最具代表性的陕西洋县黑米、自古就有“药米”、“贡米”、“寿米”的美誉。
二、怎么蒸会软黑米其实形状与我们常吃的大米、糯米基本相似,吃法也差不多,由于黑米很硬,所以很多人不会做的话,做出来吃着会特别硬,觉得很不好吃,其实是没有做好造成的,只要做好了,吃着真的是非常美味的。
若做蒸米吃的话,蒸之前要放冷水中浸泡几个小时,这样能提前使黑米软化,放锅内再蒸的话,就更容易蒸熟,吃起来口感更好。但这里需注意,不能用热水浸泡,不能长时间浸泡,一般浸泡 4个小时左右,若浸泡时间过长,会完全碎掉,等蒸出来后不成形,就特别影响食欲了。

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三、怎么做更好吃黑米的吃法,最常见的就是蒸黑米与煮黑米了,当然还有其它磨成黑米面蒸馒头、做糕点等吃法,像我们居家日常一般是蒸米或煮米饭了,可以说,和平时我们吃的大米一样的做法。
最家常的煮米饭:将米洗干净,加入清水、少许白糖,和其它大枣等果干,开火慢煮 ,加白糖的作用能增加糯性,不仅口感好,而且煮出来的颜色也更好看。可以放电饭锅里煮,也可以放高压锅里压都可以。若放高压锅内的话,压出来会更加柔香糯。

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总结:以上就是我的一些小经验及我家的做法分享,黑米其实和日常吃的大米差不多,所以也不必拘谨于我说的这样做法,还在其它很多做法,可以灵活制作,黑米制作也比较容易,但得记住 ,黑米较硬,想让更软就提前浸泡。
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