原来如此,有水垢的水才是好水
除水垢方法
小苏打除水垢:在用水壶烧水时,放一小匙小苏打(比例为1:50),烧沸几分钟,水垢即除。
醋除水垢:如烧水壶有了水垢,可将几勺醋放入水中,烧一段时间后水垢即除。
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白开水,是最好的水
生活中,我们可以选择的水很多,纯净水、蒸馏水、矿泉水……
但是,无论到什么时候。“多喝白开水”,永远是众多食品营养学者一致的建议。
专家认为,数千年来滋养着人们的是煮开后的白开水,也是最利于健康的水,特别是早晨空腹喝一杯温开水效果更好。
烧水小贴士:
在取用自来水前,先打开水龙头,让水流5~6分钟,流出的水可用于清洁卫生等。
把自来水管流出的水放入容器中静置1~2小时,自然净化和澄清后再烧开饮用。
水快烧开时,把壶盖打开2~3分钟,挥发后再盖上盖把水烧开。
需要注意的是,白开水煮沸三分钟刚刚好,如果煮沸的时间长了,就会导致水里的亚硝酸盐成分增多。
自来水在烧开过程中,既杀灭了细菌,又让一些杂质沉淀,所以,喝白开水既安全又实惠。
资料:养生中国
【原来如此,有水垢的水才是好水】实习编辑:杨晓灵
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