华晨宇|华晨宇参加节目瘦了30斤？华晨宇在采访中爆料自己曾辟谷，14天不吃饭只喝水
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华晨宇参加节目瘦了30斤？华晨宇在采访中爆料自己曾辟谷 ， 14天不吃饭 ， 只喝水 ， 瘦了20斤 ， 就是为了体验所谓的身体恢复到婴儿的状态 。
据华晨宇说当时之所以参加辟谷 ， 是因为听别人讲辟谷之后身体可以回到婴儿状态 ， 他很好奇 ， 就趁着春节推掉了所有工作 ， 找了一个幽静的地方 ， 坚持了14天 。
在这14天里 ， 前两三天会觉得特别饿 ， 饿了就猛喝水 ， 两三天之后身体就适应了 ， 十四天就瘦了20斤 ， 辟谷之后身体虽然没有恢复到婴儿状态 ， 但是明显比之前轻盈了 。
主持人白燕升也说自己曾在钟南山辟谷 ， 6天瘦了22斤 。
果然要想瘦就要狠 ， 尤其是明星很在乎外在形象 ， 保持身材已经成了他们的必备功课 ， 所以也诞生了很多奇葩瘦身方式 。
马思纯曾经就分享过倒立减肥法 ， 躺在沙发上头倒立朝下就能减肥；
演员颖儿为了减肥每天只吃一粒老干妈 ， 或者柚子 ， 并且还要吃减肥药；
江疏影的减肥方式更绝——吃火锅 ， 因为她吃完就会拉肚子 ， 减肥效果不要太好 。
毕竟身体是自己的 ， 没有身体一切空谈！
【华晨宇|华晨宇参加节目瘦了30斤？华晨宇在采访中爆料自己曾辟谷，14天不吃饭只喝水】
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