痛风对肾影响大 生活要会预防痛风
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【痛风对肾影响大 生活要会预防痛风】痛风会导致高血压和高血脂 ， 最后导致死亡也很正常 ， 在年长者痛风死亡原因中 ， 心血管因素远超过肾功能不全 。 但痛风与心血管疾病之间并无直接因果联系 ， 只是两者均与肥胖、饮食因素有关系 。 生活中的任何疾病都是可以做到有效的预防 。
痛风对肾影响还是很大的 ， 有很多痛风患者的肾都有损伤 。 痛风病人的尿呈酸性 ， 因而尿中尿酸浓度增加 ， 较小的结石随尿排出 ， 但常无感觉 ， 尿沉淀物中可见细小褐色砂粒；较大的结石可梗阻输尿管而引起血尿及肾绞痛 ， 因尿流不畅继发感染成为肾盂肾炎 。
以上就对痛风对肾脏的影响大吗这一问题的介绍 ， 希望可以帮助到您 。 您如果是痛风患者 ， 应及时到医院积极进行治疗 ， 以免贻误病情 。 生活中如何预防痛风？生活中的任何疾病都是可以做到有效的预防 ， 只要进行有效的疾病预防 ， 就可以有效的降低疾病的发病率 。
预防痛风的方法有：
1、生活规律
生活要有规律 ， 还要注意按时作息 ， 一日三餐定时定量 ， 消除不良的生活习惯 ， 尤其是熬夜 ， 情绪要平和 ， 心情要乐观 。
2、饮食习惯
养成良好的饮食习惯 ， 尽量避免吃嘌呤含量较高的饮食；多饮水 ， 保持每天有充足的尿量 。 每日根据工作与活动量安排一日三餐 ， 定量进食 ， 不要吃得过饱 ， 也不要随意增加进餐次数 ， 以免热卡及营养过剩就会导致肥胖 。
3、劳逸结合
对从事脑力劳动及坐办公室的人 ， 大家应该避免长时间地持续用脑 ， 久坐的话 ， 也要注意劳逸结合 ， 每日应安排一定时间的运动 。
4、定期体检
每年检查一次血尿酸 ， 以及时发现早期高尿酸血症 ， 及时治疗可防止其发展为痛风 。如果做到以上几点 ， 是可以有效预防痛风疾病发生的 。 以上就是对生活中如何预防痛风这一问题的介绍 ， 希望可以帮助到您 。
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