寒潮来得有越猛 ， 医院皮肤科的病人烦恼越多 。 周三下午是浙大二院皮肤科副主任医师沈颖的固定门诊日 ， 这天她计算了一下 ， “一个下午 ， 约莫43个病人中 ， 有12个病人是因为瘙痒症来就诊的 。 很多瘙痒症病人都是因为不正确的洗澡、护肤方式导致的 。”沈颖说 。 在新一波寒潮杀到杭州的同时 ， 沈颖也提醒广大市民 ， 皮肤管理要注意温度 ， 控制湿度 。
每天洗澡怕不干净 ， 还用上了硫磺皂
“自从天气一冷 ， 我一个晚上要醒三四趟 ， 一趟进被窝 ， 就浑身痒 。 医生我是不是过敏了 。 ”杭州小伙周周（化名）由女朋友陪着 ， 来沈颖的门诊 。 小伙子两个黑眼圈挂在脸上 ， 一露出胳膊和腿 ， 居然全是抓痕 ， 有些抓得厉害的都结痂了 ， 女朋友在一旁补充：他浑身没有一块皮肤好的 。
在询问日常生活习惯时 ， 周周告诉沈颖：“我比别的男生可要讲卫生 ， 睡觉前清清爽爽洗个澡 ， 热乎又卫生 ， 前段时间 ， 我同事还推荐我硫磺皂 ， 说杀菌效果更好 。 ”
听到周周这样说 ， 沈颖说：“你这不是过敏 ， 而是得了冬季瘙痒症 。 ”周周这才恍然大悟 ， 原来他开始皮肤瘙痒 ， 以为没洗干净 ， 就用沐浴露配浴球 ， 全身用力搓洗 ， 后来还用了硫磺皂 ， 难怪干燥裂纹越来越多 ， 越挠越痒 。
沈颖给周周开了药 ， 并叮嘱减少洗澡频率、注意保湿 ， 可千万别用硫磺皂洗澡了 。沈颖告诉采访人员 ， 冬季干燥寒冷 ， 皮脂腺分泌减少 ， 洗澡过勤会使皮内神经末梢受到刺激 ， 从而引起皮肤干燥、瘙痒和脱屑 。 “以往冬季瘙痒症发病以老年人居多 ， 因为老年人皮脂腺分泌本来就少 ， 但今年中青年患者占到大头 ， 很多都是因为太过注重卫生 ， 洗澡过勤 ， 热水和洗浴用品 ， 会带走皮肤表面的皮脂 ， 加剧皮肤干燥 ， 越洗越痒 。 ”
用了加湿器 脸依然成了大花脸
另一类人群也烦恼 ， 周二已是女生小范第二次来门诊 。 和前面那个男生周周不同 ， 小范则是因为加湿器 ， 成了过敏的大花脸 。 说起自己得病 ， 小范悔不当初 。 “冬季 ， 我们家保暖措施做得蛮好 ， 取暖器、油汀 ， 把房间弄得暖暖的 ， 我妈妈怕空气太干 ， 还给我案头放了加湿器 。 这段时间 ， 我每天呆在房间里复习 ， 加湿器喷喷蛮舒服的 。 但是不晓得为啥 ， 我就觉得脸很干 ， 要裂开似的 。 ”
几次出门之后 ， 小范的脸就成了大花脸 ， “不仅皮肤颜色红一块 ， 白一块 ， 还有一个个小红点 ， 就是以前我过敏的样子 。 ”实在难以出门的小范 ， 只能捂得严严实实来医院门诊 。 沈颖检查后 ， 就认为是皮脂膜受损后 ， 发生过敏 。
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“冬季干燥的室内 ， 加湿很重要 ， 很多家庭用上了加湿器 。 但水箱的清理要特别重视 ， 水箱是个藏污纳垢的地方 ， 如不及时清洗 ， 很容易滋生细菌 。 如果清洁不彻底 ， 这些细菌会随着加湿器的喷雾来到空气中 ， 造成‘二次污染’ 。 小范主要是因为加湿器的水雾不断喷到脸上 ， 导致了皮肤屏障受损 ， 本来就是容易过敏的皮肤 ， 就导致了症状的不断加剧 。 ”沈颖说 。
沈颖谈到 ， 还有一批热衷于过度去角质、利用刷酸护肤的女性 ， 在冬天 ， 一定要谨慎 ， 出现过敏的概率会大大增加 。 “低温 ， 对皮肤的毛细血管也是极大的考验 ， 频繁折腾脸部 ， 毛细血管被反复折腾 ， 超出正常耐受能力 ， 反复毛细血管扩张 ， 最后导致持续性扩张 ， 这就与护肤反其道而行之了 。 ”
一周洗澡一到两次
女生有种穿衣习惯不提倡
在采访中 ， 沈颖说到 ， 很多病人在门诊看诊时 ， 一听说自己的瘙痒是洗澡太多 ， 或者洗澡水过烫导致的 ， 都觉得匪夷所思 。 究竟应该如何洗澡？
沈颖说：“冬季建议一周洗澡一到两次 ， 洗澡水建议在37度到40度 ， 不能太烫 ， 不用碱性皂类 ， 同时洗完澡后 ， 5分钟内用润肤霜 ， 润肤霜要少香料 ， 避免引发皮肤刺激 。”
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