紧急通知，惜命最好的方式，竟不是它，惊醒无数人！
惜命最好的方式 ， 竟然不是养生 ， 而是控制情绪 。 别不信 ， 这篇文章 ， 惊醒了无数人！现在知道还不晚！
偶闻身边又多了一位患癌症的朋友 ，
对于她生病我没有感到意外 。
她的家庭关系一直很糟 ，
人啊 ， 在家庭里承受的
煎熬、抑郁、伤痛 ，
都会沉淀在身体里 。
你的大脑暂时忘记了 ，
惜命最好的方式 ， 竟然不是养生 ， 而是控制情绪 。 别不信 ， 这篇文章 ， 惊醒了无数人！现在知道还不晚！
偶闻身边又多了一位患癌症的朋友 ，
对于她生病我没有感到意外 。
她的家庭关系一直很糟 ，
人啊 ， 在家庭里承受的
煎熬、抑郁、伤痛 ，
都会沉淀在身体里 。
你的大脑暂时忘记了 ，
可是你的身体会一直记得 。
世上所有的病 ，
都是免疫系统打了败仗 。
本文插图
所有的委屈、纠结、愤怒 ……
终将化作一场免疫风暴
在西医经验可知的范畴里 ，
仍然有很多突发性疾病 ，
没有人知道具体诱发的原因 。
现代人越来越容易患各种各样的病 ，
是因为不注重健康吗？
不是 ，
太多人不惜重金把精力花在养生上 ，
但这种想法是单纯地把身体
看作一个机器 ，
忘记了身、心甚至身、心、灵一体 。
有一位突患肺癌晚期的女士 ，
婚后她一直都跟公婆住在一起 。
虽然丈夫一家对她还不错 ，
但她非常希望能够有自己的空间 ，
跟丈夫提过几次想搬出
公婆的家都遭拒绝 。
后来她也慢慢不再提这件事了 ，
直到去年她在毫无征兆的
情形下得了肺癌 ，
检查出来的时候都已经是晚期 。
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她家经济条件特别好 ，
除了接受西医的治疗外 ，
家人还帮她找了一位著名的
心理治疗师 。
当心理治疗师在一次催眠治疗中问她 ，
这辈子最大的心愿是什么？
她只说了一件事：
“我希望有一个自己的家 ，
只跟丈夫、儿女在一起 ，
不用很大 ， 不用很久 ， 几个月就好 。 ”
她平静地说出自己的心愿 ，
嘴角滑过一抹连她自己都没有
察觉的微笑 。
人们只喜欢好的情绪 ，
比如快乐 ，
而把负面的情绪比如悲伤、
恐惧压抑下来 。
我们不知道 ，
委屈、憋屈、压力、
全都累积在身体里 ，
终有一天 ，
一场免疫风暴 ，
就能带走人的性命 。
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我们一直低估了身体的智慧
人体里有着一套精密的免疫系统
我这里说的免疫系统 ，
不仅是西医所说的狭义的免疫能力 ，
还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生 。
当我们产生各种各样的情绪的时候 ，
最先攻击到的是身体的免疫系统 ，
70％以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪 ，
这是导致出现病症的最大原因之一 。
不同情绪会攻击不同的器官 ，
我国中医的古老智慧就层提出：
肾主恐惧、肝储愤怒、肺藏哀伤……
此外 ，
吃力、紧张多半引发肠胃疾病 ，
常感到不如意、好强的人爱偏头痛 ，
优柔寡断、缺乏自信通常是糖尿病人的情绪标签 。
再以女性为例：
生气不消易得乳腺增生 ，
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