不想脑梗心梗,远离咸菜
【不想脑梗心梗,远离咸菜】咸菜是餐桌上常见食物之一 , 尤其中老年人很喜欢吃咸菜 。 但是 , 预防脑梗 , 要注意少吃咸菜 , 高血压者 , 更要远离不要吃 。 咸菜中 , 含有较高的盐分 , 容易导致摄入过多的钠 。 钠与血压升高关系密切 , 而这股强大的压力 , 考验着每一根血管 , 为脑梗留下隐患 。 所以 , 预防脑梗 , 要远离咸菜 , 尤其是高血压者 , 切莫忽视 。 (via未央健康)
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来源: 广东12320
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