这种深入民心的养胃方法，实则更伤胃，你还在用这个方法养胃吗？
只要提到养胃的话 ， 绝大多数人脑海中蹦出来的肯定是白粥 ， 面条 。 相比较的话 ， 粥更加的深入人心 ， 觉得只要喝粥就能够起到一个养胃的效果 。
像是只要感觉到胃部有些不舒服的话 ， 绝大多数人都会选择买碗粥来养养胃 ， 渐渐的喝粥能够养胃的观念也慢慢的深入人心 ， 只要肠胃不好就会喝粥 ， 或者是通过长期的喝粥来起到一个养胃护胃的效果 ， 那么喝粥真的能够起到一个养胃的效果吗？
文章插图
这种深入民心的养胃方法 ， 实则更伤胃 ， 你还在用这个方法养胃吗？【这种深入民心的养胃方法，实则更伤胃，你还在用这个方法养胃吗？】粥最大的特点就是好消化 ， 好吸收 ， 相对比其他食材而言 ， 粥对肠胃的伤害会降低很多 ， 会使得原本胃的工作负担大幅度下降 。 但成也萧何 ， 败也萧何 ， 粥虽然会降低肠胃的工作负担 ， 能够起到一定的养胃效果 ， 但是粥主要的成分就是碳水化合物没有任何的营养成分 ， 可以滋养胃部 ， 而且长期喝粥的话 ， 就会导致胃动力不足 。
文章插图
喝粥并不是万能的 ， 这2类胃病患者就不宜喝粥：
对于刚刚做了手术 ， 或者是大病初愈的患者而言 ， 多喝点粥确实是一个非常好的选择 ， 但是有的时候喝粥是没有办法起到养胃的效果的 ， 反而还会影响到胃部的健康 ， 所以说有些人是不能喝粥的 。
文章插图
1、胃溃疡或浅表性胃炎患者
对于胃溃疡和浅表性胃炎的患者而言 ， 无论是喝粥还是喝稀饭 ， 又或者是吃面条 ， 都会对胃部造成较大的刺激 ， 从而导致胃部分泌出大量的胃酸 。
而大量的胃酸会对胃部的溃疡面或者是胃黏膜造成非常大的刺激 ， 不仅仅会导致胃溃疡的愈合速度变慢 ， 与此同时还会加重溃疡的情况 ， 所以说胃溃疡患者和浅表性胃炎患者不适合喝粥 。
文章插图
2、反流性食管炎患者
粥本身就是流食 ， 摄入太多的话反而容易导致胃部更加容易反流 ， 所以说是非常不利于缓解胃部疾病的 。
而且粥在摄入人体之后会提高胃酸的分泌 ， 所以建议反流性食管炎患者在饮食方面可以多吃一些碱性的食物 ， 像是馒头 ， 苏打饼干等等 ， 目的是为了中和胃酸 。
粥是绝对不能喝的 ， 因此同时面条等流质食物也不建议吃 。
推荐阅读
- 肝功能异常的人，嘴巴有时会出现4个异常，这种水果建议你别吃
- 肝内有癌，肩膀告知？提醒：肩膀出现这种现象，警惕肝癌来报道
- 这种降压药不仅可以降压，还可以保护肾脏！降压药你吃对了吗？
- 李易峰杨幂参加同一场颁奖典礼, 仍旧形同陌路, 这种状态持续了7年
- 李易峰杨幂参加同一场颁奖典礼，仍然形同陌路，这种状态持续了7年
- 乳头变硬，52岁阿姨总怀疑自己“有病”，看几次医生都没事，最后发现这种隐藏极深的癌
- 哪些孩子更容易得横纹肌肉瘤？这种基因检测有望预测
- 便秘难受吗？谁堵谁知道！不妨试试这种食物，可以让你一通到底
- 疗效好且无副作用！这种抗癌新疗法真的这么神奇？
- 男子全身长包变成“草莓人”，警惕这种疾病冬季正多发