35岁男子心梗去世！医生：他有3次救命机会，可惜全都无视
深夜 ， 35岁的徐先生被120送到医院时已是昏迷状态 。 医生CT检查显示大面积心梗 ， 立刻进行手术抢救 。 但遗憾的是 ， 还是送医太晚了 ， 患者因心肌梗死导致的休克 ， 抢救无效离世 。
等家属情绪稳定后 ， 医生了解了患者的发病过程 。
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徐先生是公司高管 ， 工作压力大应酬多 ， 熬夜加班更是家常便饭 。
1个月前徐先生回家上楼梯时就出现气喘、胸闷的情况 ， 但休息一下也好了 ， 便没多在意 。
上周开始 ， 徐先生偶尔感到一阵胸痛 ， 咽部有紧缩感 ， 常常莫名其妙地出汗 ， 每次发作几分钟后缓解 。 因为要赶项目 ， 他也没时间去医院看看 。
直到当天 ， 徐先生一直忍着胸部的不适工作 ， 以为是连续熬夜的后遗症 ， 晚些回家睡一觉就好了 。 但没想到 ， 他深夜倒在家门口就再也没有起来 。
医生听完感慨 ， 徐先生至少有3次救命机会 ， 但都被他无视了 。 他还如此年轻 ， 如果在前两次胸部不适时引起重视 ， 甚至在当天及时就医也不至于此 。
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其实大部分心梗都不是悄无声息的！最关键的是要识别心梗发生的预警信号 ， 发现任何一种都能救命 。
心梗发生前有哪些预警信号呢？· 胸痛或胸部不适
胸痛或心前区疼痛是心肌梗死的典型症状 ， 呈压榨性、闷胀性或窒息性疼痛 。 部分患者在发生心梗前会出现咽部紧缩感 ， 像被人掐住脖子喘不过气来 ， 还会表现为胸闷憋气 ， 像一块大石头压住胸部 。
· 气短、呼吸困难
如果突然跑步上不来气 ， 或者以前上五楼不费劲 ， 现在走到三楼就突然气喘 ， 这时要当心了 。 特别对于那些平时没有肺病或气管疾病的人 ， 突然发作呼吸困难 ， 喘息不能平卧 ， 需要坐起来的 。 这时要引起重视 ， 最好到正规医院检查 。
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· 汗出
大汗淋漓是心梗常见的伴随症状 ， 与闷热或劳累出汗的情况不同 ， 心梗的出汗一般是突然莫名其妙地浑身出冷汗 ， 甚至几分钟内全身湿透 。 如果发生持续性胸痛并伴有大量出汗 ， 且找不到原因 ， 建议第一时间到正规医院检查是否是心肌梗死 。
冬天是心梗的发病高峰期 ， 中老年人尤其是心脑血管疾病患者除了要高度警惕心梗信号 ， 更关键的是在日常生活中做好预防 。
日常生活如何预防心梗发生？01控制好相关疾病
【35岁男子心梗去世！医生：他有3次救命机会，可惜全都无视】心梗的高发人群大多数都患有高血压、高血脂、糖尿病等基础性疾病 。 对于这类高危人群 ， 如能在医生指导下定期检查 ， 监测三高 ， 坚持服用药物 ， 积极降压、控糖、减重、降脂等 ， 会减少心梗的发生几率 。
02饮食要合理搭配
对于三高患者 ， 饮食上要营养均衡 ， 忌暴饮暴食 ， 避免吃高脂肪、高胆固醇、甜腻的食物 。 长期食用这些食物会增加血液粘稠度 ， 一次性吃太多会使大量血液流向胃肠道 ， 其他组织器官供血相对不足 ， 增加心输出量,从而加重心脏负担 ， 容易诱发急性心梗 。
饮食最好以清淡为宜 ， 要定时定量 ， 还要忌烟酒 。
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03保持情绪平稳
人在大怒或大喜时都有可能引起血管的剧烈收缩、心率加快 ， 使心肌发生缺血缺氧 ， 诱发心肌梗死 ， 因此冠心病患者应保持情绪平稳 ， 避免过度激动、紧张、焦虑、抑郁等不良情绪 。
04做好防寒保暖措施
冬季的寒冷刺激易使人体交感神经兴奋 ， 心率增快、血管收缩 ， 心肌耗氧量增加 ， 加重心脏负担 。 寒冷的刺激还有可能诱发血管痉挛 ， 容易引起心肌缺血缺氧,严重者可能发生心肌梗死 。 因此 ， 一定要注意保暖及时添衣 ， 避免身体周围环境温度的骤升骤降 。
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