多吃三种水果,远离甲状腺结节
今天给大家推荐三种水果多吃 , 有助于改善甲状腺结节的问题 。
文章插图
一 , 苹果:含有丰富的膳食纤维 , 可以加快胃肠道的蠕动 , 缓解便秘 , 维持身体内分泌的平衡 , 抑制甲状腺结节的增长 。
文章插图
二 , 银杏果:含有的银杏内酯是一种血小板活化拮抗剂 , 可以降低血小板活动能力 , 抑制血栓的发展 , 调节甲状腺结节 。
文章插图
【多吃三种水果,远离甲状腺结节】三 , 无花果:被称为天然的散结食物 , 具有健脾开胃 , 解毒消肿的作用 , 可以提升 , 甲状腺功能有助于缩小甲状腺结节 。
推荐阅读
- 血脂高的人,饮食上要多注意,尽量少吃4种水果,有你爱吃的吗?
- 肝功能异常的人,嘴巴有时会出现4个异常,这种水果建议你别吃
- 身边的三种调料嘌呤含量高,高尿酸者少吃点,或有助控制尿酸
- 血糖偏高时,脚上可能出现这三种现象,你或许还没注意到
- 晚上睡觉时出现这三种情况,可能是尿酸偏高了,建议引起重视
- 新英格兰医学期刊:豆腐补肾,还有5大好处,应该多吃
- 被拉入“黑名单”的6种水果,特别是最后一种,寒冬注意少吃
- 冬季养生先养肺?寒潮席卷全国,劝你多吃这4种食物,润肺止咳
- 这4种家常菜,多吃血糖或许会“飙升”,糖友们要记住,尽量少碰
- 疾病|美好人生从“心”开始:三高人群需注意戒烟戒酒多吃菜