想要乙肝治愈，除了吃药你还能做些什么？
乙肝的治疗不是单靠药物的 ， 除了积极进行抗病毒治疗实现临床治愈之外 ， 其实在现实中 ， 乙肝是会出现自愈的情况 ， 在一些乙肝病友的论坛中也经常可以看到一些人分享自己自愈的情况 。 通过总结发现那么出现自愈的人通常会注意下面6点 ， 虽然一些是老生常谈的内容 ， 但是温故而知新 ， 希望对大家有帮助：
文章插图
1、积极治疗
根据调查发现 ， 在1000例乙肝自愈患者中 ， 有过系统治疗史的达到95% ， 因此正确的治疗、坚持治疗是乙肝自愈的一个重要因素 ， 千万不可相信没有来源的秘方、偏方 ， 要坚持正规医院的治疗方案 ， 避免引起病情反复与反弹 。
2、保持乐观的心态
心态的好坏 ， 对病情的发展影响也比较大 ， 一个乐观豁达的人肯定会比一个抑郁的人康复的快 ， 所以要保持良好的心态 。
3、适当锻炼身体
通过适当的锻炼可以提高自身的免疫力 ， 而免疫力的提高不仅能够提高身体素质 ， 也可以清除体内一部分病毒 。 锻炼的方法有很多 ， 比如慢跑、快走、打太极等 。 选择一些健康的锻炼方法 ， 建议以锻炼后20分钟内可以恢复正常体力为主 。
文章插图
4、保持良好的生活习惯：
对于肝功能损伤严重的患者 ， 宜卧床休息 ， 病情好转后可逐渐增加活动量 ， 做到劳逸结合 。
应避免使用对肝脏有损害的药物 ， 特别是来历不明的草药 。
饮食宜用高蛋白、高纤维素、高维生素、易消化的食物 ， 在健康饮食的同时还要保持良好的心情 。
注意不要熬夜 ， 尽量晚上11点之前入睡 ， 因为晚上11点到凌晨3点是肝脏解毒、代谢的最佳时间段 ， 这段时间休息不好 ， 对肝脏的危害是比较大的 。
5、不沾烟酒
烟酒对肝脏危害都很大 ， 特别是酒 ， 如果一个肝病患者经常喝酒的话 ， 那么比不喝酒的转肝硬化、肝癌的几率是高出很多倍的 。
【想要乙肝治愈，除了吃药你还能做些什么？】6、定期检查
在不治疗的情况下 ， 建议每隔半年体检一次 ， 监控病情的发展 ， 因为肝脏无痛觉神经 ， 可能恶化的时候也没明显症状 ， 一些长期不检查的患者一旦感觉症状明显再去检查的时候往往病情都比较严重的 。
最后新的一年即将来临 ， 希望每位乙肝战友在2021年里都健健康康 ， 身体快速好起来 ， 大三阳转小三阳 ， 都能自愈都能找到自己心爱的另一半!
如果你对肝病有独到的见解 ， 或是在治疗过程中有难以忘怀的故事 ， 欢迎私信肝博士与一亿肝病患友共同分享 ， 你的文字 ， 或许成为他们抗病路程中最闪亮的明灯!
推荐阅读
- 癌症五年生存率是什么意思？5年不复发就算治愈了？现在揭晓答案
- 女子患乙肝近10年，年年复查没问题，为何突然查出癌症？
- 各大医学研究汇总：告诉你，想要老了脑袋也灵光，常吃这6种食物
- 八宝丹，国家保密配方，改善乙肝患者症状、肝功能指标，消退黄疸
- 想长寿，先养胃，每天坚持4个习惯，有助身体健康
- 《有翡》谢允这样的男朋友谁不想要
- 想要预防湿疹反复发生，就应该做到以下几个方面
- 乙肝患者，身体发出4个信号，病情或在恶化，及时就医，不能拖
- 粤滇合作医疗团队一来，云南永善92岁患者在家门口被治愈
- 乙肝患者染发要谨慎，医生告知6种染发剂的危害，服药期间更严重