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儿科医生：90%以上的感冒不是冷来的，而是家长做错了这2件事( 二 )


小时候发烧 ， 老母亲总是让“捂汗” ， 头闷在被子里 ， 简直像要窒息！其实 ， 这个“祖传”治感冒的方法大错特错了 。
孩子身体的体温调节能力差 ， 若刻意闷在被子中“捂汗” ， 反而会让体温继续上升 ， 出现脱水现象 。
②用冷水或酒精擦拭身体
孩子感冒发烧后 ， 建议家长别用冷水给宝宝擦拭身体 ， 过凉的冷水会让孩子感觉到不舒服 ， 同时对发烧感冒也没有缓解作用 。
儿科医生：90%以上的感冒不是冷来的，而是家长做错了这2件事文章插图
另外 ， 孩子发烧后 ， 很多家长会用酒精擦拭 ， 俗称“刮痧” 。 建议家长别用 ， 宝宝皮肤娇嫩 ， 若用酒精擦拭 ， 控制不到位 ， 很容易导致酒精中毒 。
③随意用药
欧美国家医生建议：不要给6岁以下的孩子用复方感冒药！究其原因 ， 复方感冒药成分复杂 ， 6岁以下的孩子服用 ， 很可能出现副作用 。
儿科医生：90%以上的感冒不是冷来的，而是家长做错了这2件事文章插图
带女儿去医院时 ， 儿科医生也明确表示：目前没有针对普通感冒的特效药！大多数时候的感冒即使不吃药 ， 只要稍加注意护理 ， 过个3-7天也是可以不治而愈的 。
孩子感冒了 ， 家长如何正确护理呢？①让孩子好好睡觉 ， 保证睡眠
一般而言 ， 孩子若发烧感冒 ， 都比较嗜睡 。 此时 ， 家长就应该给孩子营造好的睡眠环境 ， 让孩子好好睡觉 ， 在睡眠中让身体进行自我调节与恢复 。
②别给孩子穿太厚
孩子感冒后 ， 很多家长都觉得是“冷到”了 ， 然后就使劲给孩子加衣服 。 其实 ， 没必要给孩子穿太多 ， 让孩子舒适很重要 。
如果孩子感冒发烧 ， 可以给孩子穿薄一点的、透气的衣服 ， 有助于帮助孩子降温 ， 避免出现高热 。
③多喝热水
当孩子出现感冒时 ， 可以叮嘱孩子[多喝热水] ， 不仅能改善、缓解孩子吞咽的不适 ， 还能减少咳嗽的发生 。
儿科医生：90%以上的感冒不是冷来的，而是家长做错了这2件事文章插图
如何预防孩子感冒 ， 这些妙招要记住1、叮嘱孩子勤洗手
常言道：“病从口入” ， 帮助或提醒孩子多洗手 ， 保持手部清洁 ， 不仅可以减少病菌的残留 ， 还能预防感冒 。
女儿从外面玩耍回家后 ， 第一件事就是叮嘱她洗手换外套 ， 尽量减少病毒传播与感冒的概率 。
儿科医生：90%以上的感冒不是冷来的，而是家长做错了这2件事文章插图
2、提升抵抗力是关键
父母平时可以从饮食及运动方面 ， 来提升孩子的抵抗力 。 饮食上 ， 可以多给孩子准备一些营养丰富的食物 ， 比如鱼、虾、蛋、奶、肉等 ， 只有吃得好 ， 身体才会更健康 。
即便是冬天 ， 父母也尽量带孩子到户外活动 ， 让孩子多锻炼 ， 有助于提升孩子的抵抗力与免疫力 。
据相关资料显示：适当的环境变换 ， 有利于孩子自身免疫力的建立 。
3、时刻关注孩子的体温变化
父母在照顾孩子的时候 ， 要多关注孩子的体温变化；天冷时 ， 要及时加衣服；热了 ， 要及时减衣服 。
孩子感冒时 ， 最糟心的是父母！马上寒潮来袭 ， 父母与其为孩子感冒而焦虑 ， 不如现在多学习预防及护理知识 ， 让孩子少感冒 ， 即使感冒了 ， 也有办法应对！
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