单味药方剂，家家都有，轻松解决夏天大汗、心烦、口渴的烦恼
中医中有很多单味药组成的方剂 ， 其中有一方名为“天然白虎汤” ， 专治夏天身热口渴 ， 汗多气粗者 。 “天然白虎汤”出自公元 1852 年清代王士雄的《温热经纬》中 ， 它由一种常见的食物—西瓜组成 ， 制备方法就是取西瓜1个 ， 从中剖成两半 ， 加入适量的白糖或蜂蜜混合（或搅拌）成西瓜汁 ， 连续多次服下 。 它具有清暑益气的功效 ， 主治夏日身体烦热口渴 ， 汗多气促者 。
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为什么将西瓜称为“天然白虎汤”
首先我们就要说说白虎汤 ， 白虎汤是古代医家张仲景创作的经典名方 ， 由石膏、知母、甘草、粳米组成 ， 该方主要针对于阳明热盛或温病热在气分而设立 ， 临床症状可见于壮热面赤、烦渴引饮、汗出恶热、脉象洪大或滑数等实热证 ， 简单讲 ， 白虎汤就是针对大热、大渴、大汗出、脉洪大的“四大症”而设 。 把西瓜称为“天然白虎汤” ， 显示是一种比喻 ， 说的是西瓜功效与白虎汤存在相似之处 。 #夏季养生#
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西瓜的功能主治
西瓜虽然是水果 ， 但味甘甜 ， 性质寒凉 ， 甘则能生津 ， 寒则可祛热 ， 因此西瓜具有清热解暑、除烦止渴、通利小便的作用 ， 确实和白虎汤功效相似 。 而且中国古代多本医书都有西瓜治病的记载：如《本草汇言》记载用红瓤西瓜汁治疗胃热炽盛、口燥舌干、神情昏冒、少语懒言；《日华子本草》记载用西瓜来“消暑热、解烦渴、宽中下气、利小水、止血痢” 。 还有其他的《丹溪心法》、《食物本草》等古医籍都有西瓜药用的记载 。
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西瓜的现代研究
【单味药方剂，家家都有，轻松解决夏天大汗、心烦、口渴的烦恼】现代研究证实了西瓜中还有大量的水分、蛋白酶、维生素、糖、无机盐以及微量元素 ， 其中糖和蛋白酶有缓解肾炎和高血压的作用；所含的瓜氨酸和精氨酸能增进肝中的尿素形成 ， 从而增加排尿；另外西瓜的某些成分还可缓解膀胱炎症与减少胆固醇在动脉壁上沉积 。 因此 ， 英国和日本科学家宣称西瓜可以促进血压稳定 ， 缓解肾炎、胆囊炎等急性症状 。
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“天然白虎汤”的禁忌
既然“天然白虎汤”是药 ， 那么就必然有禁忌人群 ， 哪些人不宜服用“天然白虎汤”类？
1、肾功能不全（包括慢性肾衰竭、尿毒症等）不宜服用 。 肾功能不全的人对水的摄入量有严格规定 ， 多数人伴有水肿 ， 因为他们摄入过多水分很难排除体外 ， 这些人过多服用“天然白虎汤” ， 就会导致水肿加重 ， 使得血容量增多 ， 诱发心力衰竭 。
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2、脾胃虚寒的人不宜服用 。 西瓜性寒凉 ， 正常人吃多了容易伤脾胃 ， 那么脾胃虚寒者就不建议服用了 ， 避免加重虚寒症状 。 正如李时珍在《本草纲目》中所说：“西瓜、甜瓜 ， 皆属生冷 ， 世俗以为醍醐灌顶 ， 甘露洒心 ， 取其一时之快 ， 不知其伤脾助湿之害也” 。
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3、糖尿病人少吃 。 西瓜中含有一定的糖类成分 ， 糖尿病患者服用过量西瓜 ， 会导致血糖波动 ， 增加肾功能负担 。
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4、孕妇少吃 。 部分女性在怀孕期间体内胰岛素分泌相对不足 ， 机体对糖代谢功能也略有下降 ， 如果过多摄入西瓜 ， 会造成血糖过高 ， 对母体与胎儿健康不利 。 #清风计划##中医来了#@头条养生@头条健康@湖南医聊
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