情报站｜滚一滚蒸一蒸！壹粉自制黄金菜团子，健康美味宝宝都爱吃
齐鲁晚报·齐鲁壹点互动编辑 曹蕾
12月25日 ， 壹粉“lingling”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来了一则自制黄金菜团子的美食情报 ， 滚一滚 ， 蒸一蒸 ， 美味不上火 ， 宝宝都吃了两个呢 ， 具体做法我们一起来看一下吧！
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【情报站｜滚一滚蒸一蒸！壹粉自制黄金菜团子，健康美味宝宝都爱吃】制作方法：
用料：青萝卜、胡萝卜、山药、西兰花 。
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做法：
1、将青萝卜、胡萝卜、山药用切丝器切丝 ， 焯水 。
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2、西兰花切碎 ， 放入碗中 ， 磕入一枚鸡蛋 ， 放入一汤池面粉 。
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3、少许婴儿奶粉 ， 肉松 ， 猪肝粉 ， 盐 ， 牛油果油 ， 搅拌均匀 ， 团成小团 。
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4、盘中放入玉米面 ， 把菜团在玉米面中来回滚一滚 ， 裹入一层玉米面 ， 拿一空盘 ， 刷点牛油果油 ， 这样不容易粘盘 ， 把菜团装入盘中 。
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4、上锅蒸 ， 水开蒸15分钟关火即可 。
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营养美味的黄金菜团子就做好了 ， 宝宝即能多吃点菜 ， 也可以当主食吃 ， 再配一碗燕麦玉米粥 ， 营养更全面 。 这样的美食简单易学 ， 记得收藏起来 ， 赶紧准备好食材 ， 一起尝试一下吧~
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