得了乳腺炎，还能喂奶吗？怎么治疗？
经历了早孕反应、腰背部疼痛、生产十二级疼痛后 ， 终于看着宝贝在自己怀里吸着母乳 ， 那一刻宝妈们是沉浸在当妈妈的喜悦之中 。 生孩子之前很多宝妈对即将到来的母乳之路毫无心理准备 ， 一心记挂着母乳的好处 。 殊不知 ， 涨奶、乳头皲裂的疼痛比宫缩痛还难受 ， 更何况母乳喂养的路上 ， 还有乳腺炎这块绊脚石 。 可以说乳腺炎是哺乳期妈妈们的梦魇 。
为了弄清楚这个问题 ， 我们首先来了解一下什么是哺乳期乳腺炎 ， 关于哺乳期乳腺炎的病因以及预防措施 。 可以归纳为：
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1.乳头受损：通常是指乳头皲裂 ， 当乳头皮肤完整性被破坏时 ， 会导致其屏障功能减低 ， 故而容易遭受细菌感染 。
造成乳头损伤的原因 ， 多数是哺乳姿势不当（比如长时间不更换哺乳姿势、哺乳时间过长等）、宝宝吮吸方式不正确 ， 或是吸乳器使用不当（如吸乳器喇叭罩过大或过小、使用时间过长、吸力过大等） ， 都容易造成乳头损伤 。
如何避免乳头受损：
（1）如果是因为上述原因所引起的乳头受损 ， 自己通过调整无法解决 ， 应及时向有经验的母乳指导师或泌乳顾问请教 ， 帮助评估和指导 ， 调整哺乳和喂奶姿势 ， 以免进一步损伤 。 正确的指导可以有效的降低乳头受损的发生 。
（2）选择合适自己乳头尺寸的吸乳器喇叭罩 ， 正确合理的使用吸乳器 。
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2.喂养不频繁：喂养不频繁 ， 主要是指没有及时移除乳汁 ， 尤其是在产后早期 ， 通过频繁有效地移除乳汁 ， 既能让乳房产生充足的奶水 ， 又可以减少乳汁淤积的风险 。
3.乳汁清除不充分：乳汁清除充分 ， 乍一看是我们常说的"排空" ， 但排空的概念容易被大家误解 ， 以为每次哺乳都要把乳房吸到一滴不剩 。 其实 ， 乳房是无法做到真正意义上的排空的 ， 因为在排的同时 ， 乳腺又会继续生产乳汁 ， 为下一餐做准备 。 清除不充分主要指是指当出现乳汁淤积或乳管堵塞时 ， 没能及时有效地移除这部分乳汁 ， 长时间会造成淤积 ， 增加乳腺炎风险 。
4.母亲或婴儿生病：这个原因可能是由于宝宝生病后 ， 造成食欲减低 ， 摄入减少；或因为妈妈生病后身体不适 ， 哺喂不及时 ， 或服用某些药物 ， 暂停哺乳；由此造成乳汁淤积可能 ， 增加乳腺炎的发生风险 。
产奶过度：乳汁过多 ， 主要是由于过度移除乳汁导致 。 妈妈们一定常听有人说 ， 哺乳后要将孩子没吸出的乳汁用手或吸乳器吸出 ， 以防止堵奶 。 但这样做的有种情况就是 ， 奶水越排越多 ， 产奶速度越来越快 ， 最后导致严重的供大于求 ， 妈妈不堪重负 。
5.快速断奶：断奶的原则是"循序渐进" ， 即逐渐减少乳汁移除的量和延长移除的间隔时间（之所以用"移除" ， 而不用"哺乳" ， 是因为有些妈妈回奶过程中就不再哺喂了 ， 而通过吸乳器或手挤奶的方式移除乳汁） 。 快速断奶 ， 也叫"断崖式离乳" ， 即突然停止哺乳或排乳（移除乳汁） ， 企图硬生生将奶水胀回 ， 这种情况下 ， 就会增加乳腺炎的风险 。
6.乳房受压：乳房受压 ， 如胸罩过紧、汽车座椅安全带过紧、睡觉时体位不当等 ， 造成长时间压迫乳房 ， 导致局部排乳不畅 ， 引起乳腺炎 。
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如何处理乳管堵塞：
优化喂养技巧、应劝告母亲不要停止母乳喂养、冷敷 ， 以及手法按摩、镇痛药等 。
7.母亲紧张或过度疲劳：有些母亲会因为哺乳前曾和家人有过争吵 ， 或因为一些事情情绪低落焦虑 ， 如产后抑郁症而发生乳腺炎 。 科学研究已经证明 ， 母乳妈妈的负面情绪（生气、焦虑、抑郁等）会影响催乳素的产生 ， 而催乳素的作用正是刺激腺泡周围肌上皮细胞收缩 ， 将乳汁排入导管 ， 引起喷乳反射 ， 使乳汁顺利排出 。 负面情绪容易引起排乳不畅、乳汁淤积 ， 增加乳腺炎风险 。
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