文章插图
运动对糖尿病患者来说是很好的降糖良药 ， 坚持着每天运动 ， 抗病能力明显提高 ， 自身免疫力也提高 ， 两者相辅相成 。 多晒晒太阳 ， 补充维生素D的吸收 ， 注意补钙 。 不宜在天气格外寒冷时出去锻炼 ， 要适当进行活动 。
【「答疑」为什么糖尿病友的血糖冬季更难控制？】糖尿病患者要有一颗平常心 ， 生活要有规律 ， 要保持良好的心态 。 情绪不好引起体内升糖激素增多 ， 会导致血糖水平升高 ， 也会导致病情加重或降低治疗效果 。 珍惜生命 ， 保持愉悦的心情 ， 学会克制自己 ， 学会换位思考 ， 要懂得没有过不去的坎 ， 没有解决不了的事 。
推荐阅读
-
-
『美国女巫』花开花谢，劫缘等待，3星座冲破防线，重新找回爱情，15天后
-
扬子晚报|女子加陌生人微信被骗143万，宝应警方赴广州“教科书式”抓捕
-
生活友人@螺丝怎么炒才好吃？很多人都不会做，这样做一锅米饭都不够吃
-
舒山有鹿|难求一丈：人到中年才明白，一辈子劳碌命，图啥呢？，命里八尺
-
「周冬雨」周冬雨减龄太彻底！直接穿“纸尿裤”参加活动，大长腿抢足镜头
-
-
「趣头条」想要造车的苹果终于传来消息！已开始申请驱动电机专利
-
苏伟|公私分明！苏伟扇飞韩德君惹众怒，杜锋对其怒骂，两队关系很和谐
-
『产后恢复,凉水,产后,凉水,准妈妈,产后恢复,风湿病,生冷食物,空调』产后多久才能碰凉水？准妈妈千万要注意
-
白漫|对龙族或是很大威胁，敖丙传：三百年前出现在狂暴之渊的神秘角色
-
寒腿|阿姨穿破洞牛仔裤，破洞越磨越大，不怕老寒腿？
-
价值|齐白石“一只蜻蜓”值690万，放大30倍后，专家：不得不佩服
-
苹果手机最香iPhone跌至2619元！A13+无线充电，小屏手机还有市场吗？
-
安睿驰参与《自密封轮胎评价规范》团体标准制定，助推自修复安全轮胎腾飞
-
烽火崛起|拜登毫不犹豫地跳了进去，大局已定？特朗普挖了一个大坑
-
-
|两款二层农村自建别墅，布局实用，带车库和大露台，村里人都想建
-
entertainment|搞笑GIF：谁能告诉我这卫生间到底是在哪啊
-
苹果汽车|iPhone 13将面世！苹果汽车人事再变动：手表软件负责人上位
