化疗的常见副作用及处理方法 20世纪40年代

20世纪40年代，人们发现战争时使用的毒气：芥子气，对细胞分裂有影响。于是，研究人员通过用氮取代硫形成氮芥，并用这种化学物质首次治疗了人类恶性淋巴瘤。自此，人类的抗癌史进入了化疗时代。
随后人类开始研制各类具有细胞毒性的化疗药物，比如，能够抑制叶酸代谢的氨基喋呤，能停止细胞中期分裂的长春新碱，能抑制细胞有丝分裂的顺铂等。这些药物给无数被判处死刑的患者打开了新的大门，迄今化疗在治疗肿瘤领域仍具有重要的作用。
不过，化疗带给患者不仅有治疗作用，还有令许多患者“恐惧”的副作用。说是“恐惧”更多的是从患者的情感角度来说，因为化疗对身体许多正常系统都有影响。其中最容易影响消化道、毛囊、生殖系统等，接受化疗的患者要面临腹泻、无食欲、脱发、激素紊乱等问题，而这些影响还会持续的带来恶性循环。化疗磨练的不仅是患者的身体，还有精神。
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图片来源：#Circulatory-and-immune-systems
但，有经验的患者都知道，面对可怕的敌人，不能慌，要镇定地先了解它，再找到应对的策略。
今天，小编就和大家一起来了解化疗的常见副作用和处理方法。
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化疗对消化系统的副作用
化疗对细胞的毒性作用可以损伤胃肠道的细胞，导致患者出现腹泻，恶心，呕吐，难以咀嚼和吞咽，食欲不振等症状。患者会非常痛苦，消瘦，全身乏力等。针对这些问题，可以通过以下一些技巧，帮助患者缓解症状和避免其他情况的发生。

及时和医生沟通咨询，必要时，医生会开具对应的药物缓解症状；
平时可以选择患者喜爱的食物，尝试温和且易消化类流质食物；
需要注意补充钾，腹泻和严重呕吐有可能会导致患者钾丢失太多；
患者可以少量按时用餐，保持胃肠道蠕动和消化吸收动能；
记得补充充足的水分，腹泻和呕吐都会使患者丢失大量的水分和电解质；
避免摄入过多油脂、甜食和难消化的食物，选择新鲜的食物；
根据患者的喜好选择合适放松训练，研究表明接受过放松训练的患者情绪和恶心、呕吐频率都有改善。

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图片来源：参考文献[2]
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化疗对人体毛发的副作用
脱发应该算是化疗中被患者最为诟病的副作用了。通常在化疗的几周内就会引起患者脱发，除了头发，化疗也能破坏身体其他部位的毛囊导致脱发。比如，眉毛，睫毛，鼻毛，腿毛等。化疗导致脱发的副作用虽然常见，但也不是所有的患者都一定会脱发。并且脱发的副作用不是永久性的，患者在治疗结束以后，是可以恢复，重新长出新发的。患者在脱发期，可以尝试以下方式来帮助自己度过这个时期。