为什么要戒烟？看完这些你决定要戒烟了吗？
吸烟者有一个比较纠结的问题：为什么那么多人让我戒烟呢？我吸烟怎么了？吸得好好的怎么就要戒烟呢？你是否也有这样的疑问？
文章插图
今天就给大家说一下为什么要戒烟 ， 为什么家人和身边不吸烟的人都让你戒烟！
吸烟会导致血栓 ， 引发各种心脏疾病 。 大家都了解 ， 香烟中含有大量的尼古丁 ， 尼古丁会使心跳加快 ， 血压升高 ， 心脏的承受能力减弱 ， 心肌缺氧引起冠状动脉梗塞 ， 心脏局部缺血（或心绞痛）促使动脉粥样化累积 ， 许多心脏疾病开始发生 。
文章插图
吸烟会引发多种脑部疾病 ， 会减低循环脑部之氧气及血液 ， 引致脑部血管出血及闭塞 ， 而导致麻痹、智力衰退及中风 。 中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛 ， 使血液比较容易凝结 。 吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍 。
吸烟会引发口腔癌和喉癌 。 香烟中的焦油及烟雾的热量会使唾液腺发炎 ， 味蕾受损 ， 口味和嗅觉能力大大减弱 。 接下来 ， 就很容易导致口腔癌 ， 大约2/3的患者在发现口腔癌后仍可艰难地活下去 。 同时 ， 烟气可使咽喉中的温度从37°C增加到42°C ， 引起里面的粘膜微度烧伤而产生慢性热创伤 ， 最终则导致喉癌 。
文章插图
吸烟会危害家人的身体健康 ， 也就是大家都了解的二手烟 ， 你每抽的一根烟 ， 都让无数人忍受着二手烟 ， 二手烟尤其对孩子的危害特别大 ， 想一想 ， 你每抽的一根烟 ， 都在伤害着自己最亲近的人 ， 影响孩子的健康成长 。 据了解 ， 女性吸入二手烟过多 ， 还容易患脑中风 ， 严重的还会引发一系列的癌症 ， 吸入二手烟过多 ， 还会导致生育能力下降 。
关键的一点 ， 戒掉香烟 ， 你并没有失去什么 ， 而是还原了本来的生活 ， 没有香烟的生活 ， 那是一种健康自由的生活 。 戒烟还能为你省下一笔钱 ， 把你吸烟的钱去做点有意义的事情 。
文章插图
吸烟者们 ， 了解到这些 ， 你还不想去戒烟吗？
（此处已添加圈子卡片 ， 请到今日头条客户端查看）【为什么要戒烟？看完这些你决定要戒烟了吗？】加入一起戒烟吧圈子 ， 每天坚持打卡 ， 互相监督 ， 一起来戒烟吧！
推荐阅读
- 紧急提醒：这批籽虾、鲤鱼都被点名，看完原因你还吃吗？
- 年过50，血压高压值160、低压值100正常吗？看完就明白了
- 为什么说降血脂药物不能随便停药？
- 乳腺癌的照妖镜-钼靶检查
- 爱长白发的人不容易得癌？有没有科学依据？看完你或许就明白了
- 王鸥,找王,照片,刘恺威,杨幂,气质,男人,性格,几部,年纪,八卦爆料,王鸥,杨幂,白敬亭,靳东,王凯|为何男星都爱找王鸥玩？看完她的“真实照片”后，难怪招人
- “厚嘴唇”女生，为什么美得更有感染力？主要取决于以下3个方面
- “演员门槛这么低了吗？”章子怡说了大实话
- 疾病|美好人生从“心”开始：三高人群需注意戒烟戒酒多吃菜
- 不睡觉为什么会死掉？致命杀手在肠道