寒冬，卒中高发季！心脑血管患者的家属们，快来看看！
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冬季的来临 ， 对心脑血管患者是个考验 ， 对有心脑血管高危因素的人群是潜在的陷阱！对家属们来说 ， 早发现早预防早就诊非常关键！！！
中国卒中学会的专家教授们教家属们做3个测试可快速识别脑梗症状：
【1】语言测试 ， 请患者复述一句短语 ， 如说话不清楚或者无法说话；
【2】微笑测试 ， 请患者“露齿”或微笑 ， 一侧面部表情不正常；
【3】举手测试 ， 请患者闭眼 ， 如双臂平举10秒钟 ， 一个手臂无法维持 。
只要出现这三个症状中的任意一个 ， 建议家属带患者医院就诊 。
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同时 ， 卒中学会的专家教授们提醒大家 ， 救治还有三个要点 ， 需高度重视：
【1】让患者平躺下来 ， 头摆向一侧 ， 以保证呼吸通畅;
【2】松开脖颈衣扣 ， 让患者处于宽松状态;
【3】不要随便给患者喂水或食物 ， 一定要尽快拨打120 ， 等待急救 。
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个人认为 ， 心脑血管患者及高危人群 ， 在中医辩证方面都多多少少会有气血不畅或不足的情况 。 所以 ， 我建议心脑血管患者或高危人群：
1.日常需要注意不要过食厚腻肥甘的食物 ， 长期久坐不动 ， 以避免导致气机壅滞 ， 血行不畅 。
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【寒冬，卒中高发季！心脑血管患者的家属们，快来看看！】2.不要过度思虑或情绪不稳定 ， 这样会出现肝气不舒 ， 心血耗损 ， 影响疾病的进程！
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