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Yamy谈职场捧杀棒杀上热搜：毁掉打工人最好的方法，就是这两点( 三 )


以此为基础的努力 ， 不会盲目将自己榨到油尽灯枯精神崩溃 ， 这才是有效努力 。
03
不在意批评 ， 也不沉溺表扬
《煤气灯效应》中还提到 ， 想预防精神控制 ， 就不要跟从对方的逻辑 。
被批评时要清醒 ， 被夸奖时更要冷静 。
认可夸奖 ， 也是价值系统的“跟从” ， 不拒绝表扬 ， 就很难否认批评 。
实不相瞒 ， 我自己也经历过捧杀和棒杀 。
我刚一入职就被老板夸上天 ， 并且还信了 ， 觉得老板慧眼识人 ， 每句话都直达我内心 ， 特别了解我 。
但没过多久 ， 各种莫名其妙的批评就出现了：
要紧事忙不过来没给老板拿快递 ， 被说不体贴 ， 没有眼力劲；
休息日只想清静 ， 婉拒和老板一起玩 ， 被说不合群；
入行一个月不能同时拿起多个重要业务版块 ， 被说根本没能力 ， 压根不适合这个行业 。
……
Yamy谈职场捧杀棒杀上热搜：毁掉打工人最好的方法，就是这两点
本文插图
因为预设了老板都是对的 ， 所以照单全收了她的批评 ， 每天怀疑自己 ，。
于是每天早9点到晚9点 ， 一周6到7天都拼命工作 ， 只为让老板“满意” 。
连续工作21天后 ， 身体垮了 ， 精神也跟着垮了 。
这个时候 ， 经由朋友的提醒 ， 我才意识到自己被捧杀加棒杀了 。
我请了3天假 ， 把入职以来所有经历捋清楚 ， 重新和老板谈了一次 ， 失职处道歉改正 ， 但过分要求和人身攻击我拒不接受 。
虽然结局还是离职 ， 但人格未伤筋动骨 ， 在现在的工作中 ， 我正实现着自己的价值 。
职场套路多 ， 面对权威 ， 要多留一份觉察 。
切记自己是有价值的 ， 多给自己一份关怀 。
除了工作还有生活 ， 还有许多事可以让我们绽放价值 。
《人间值得》一书中 ， 近百岁的作者给了打工人一条建议：
“不要把自我价值全部建立在工作上 ， 带着‘为身边的人略尽绵力’的想法去工作 ， 或许会更好 。 没必要把工作当作非常严肃的事情对待 。 ”
如果遭受了捧杀和棒杀的混合双打 ， 先不要急着自我怀疑 。
收回目光 ， 看看身边人对自己的肯定 。
或者走出去 ， 多看看外面世界的精彩 。
最终你会发现 ， 原来自己有那么多舞台 。
??白一行：水瓶座独立文案+撰稿人 ， 时而认真时而脱线 ， 专注教育与成长的终身学习者 。
-END-
平台简介：
顾一宸 ， 青年作家 ， 专注于情感治愈和励志分享 ， 写暖床故事 ， 泼酸辣鸡汤 。
著有《如果觉得委屈就成为你想要的光》《我与你的惊喜是刚刚好的相遇》《管他努力有没有回报 ， 拼过才是人生》《写作变现：新媒体爆款高效进阶》等书 。
本文为***作者原创 ， 未经授权不得转载


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