愿每一天都愉快地度过！
以后的日子 ， 我想平静而认真地度过 ， 按自己的节奏 ， 用自己的方式 。
——陶立夏
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【愿每一天都愉快地度过！】01
常言道：知足常乐 。 最近在听老师讲课 ， 其中有一句让我有如醍醐灌顶之感 。 老师说：“过生活其实过的是一个人的心静 。 ”只有当一个人的内心真正静下来时 ， 各种欲望与压力才会得到稀释 。
人到中年 ， 上有老 ， 下有小 ， 尽管肩膀并不是那么粗壮结识 ， 但是担子却日益变得沉甸甸起来 。 为人子女 ， 我们得尽到孝心；为人父母 ， 我们要养育子女 。 然而 ， 无论是孝敬父母 ， 还是养家糊口 ， 都需要我们拼命地挣钱 。
渐渐地 ， 我们满脑子想的都是家人 ， 却唯独少了我们自己 。 随即 ， 我们变得急功近利 ， 我们变得身心俱疲 ， 我们甚至变得茫然不知所措 ， 竟忘了来时的路 ， 更不知前方的路在哪里 。
每一天 ， 我们过得是那么的疲惫 ， 面对上司的苛责与奚落 ， 我们敢怒不敢言 ， 只为了保住这份维持一家生计的经济来源；面对盘根错节的人情往来 ， 我们疲于应付 ， 却不得不笑脸相迎 。
成人的世界里 ， 压力、惆怅、徘徊、焦虑 ， 如家常便饭般的存在 。 也正因如此 ， 我们便只顾埋头苦干 ， 竟来不及抬头看看天上的飞鸟翱翔和那云卷云舒 ， 竟来不及细细聆听泉水叮咚作响的恬淡 ， 竟来不及在寒冬腊月享受难得的一缕缕暖阳 。
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02
作家陶立夏在她的新书《又是愉快的一天》里 ， 如是说：“我们都在努力学会爱自己的路上 ， 看过了这个世界 ， 看过它的美与残酷 。 那些它不能提供的 ， 我们自己创造 。 ”
确实 ， 除了爱家人、爱朋友 ， 我们每个人都应该学会爱自己 。 这个世界 ， 美与丑并存 ， 事事并非遂如人意 。 那些不能提供的美好 ， 我们大可自己来创造 。 这是一种多么豁达积极的心态呀 。
每一天 ， 工作之余 ， 家庭之余 ， 我们不妨尝试着开发自己的更多可能性 。 比如 ， 我们可以从笔墨纸砚中 ， 体会文人墨客的崇高境界；我们可以漫无目的地 ， 翻开一本想看已久却没空看的书；我们可以约上三五知己 ， 就着冬日暖阳 ， 采摘通红透亮的草莓 。
蓦然回首 ， 快乐真的可以很简单！我们人之所以如此复杂 ， 追本溯源 ， 在于我们欲求不满 。 其实 ， 我们的房子可以不用那么大 ， 够住就好；我们的孩子可以要求不那么高 ， 尽力就好 。
有些人 ， 或许与我们并不那么合拍 ， 作为凡夫俗子 ， 我们做不到愉悦所有人 ， 那么 ， 就放下吧 ， 各自安好即可 。 如此一想 ， 面对很多事情 ， 我们的心胸便会变得坦然畅快很多 。
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03
在《又是愉快的一天》中 ， 陶立夏还说：“我们的将来总是与过往枝节缠绕 。 所以 ， 要记得今天的选择 ， 那是你明天的起点 。 ”
过去的已然成为过去 ， 明天还太遥远 ， 倒不如把握好实实在在的今天 。 今天的我们过得充实 ， 那么便会收获快乐的明天；今天的我们碌碌无为 ， 那么明天便会惶恐不安 。 今天的因 ， 便是明天的果 。
所以 ， 我们要学会把握住今天 。 一个人的精力是有限的 ， 我们做不到面面俱到 ， 那就分清主次 ， 把重要的问题处理好 ， 把重要的事情安排妥当 ， 那么 ， 我们便可以气定神闲地迎接崭新的明天了 。
从某种意义而言 ， 心态决定了一个人的高度 。 泰然自若 ， 源自于昔日的付出 ， 有赖于昨天的拼搏 。 因而 ， 我们要好好地过好今天 ， 其他的 ， 交给时间吧 。
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