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王士宁在这与世隔绝的深山之中，一待就是三年。在这三年的时间里面，他的真诚终于感动了老人，老人把自己的养生之道传授给了他。王士宁得到长寿秘诀以后，拜谢老人，离开了这个地方。而他找了一个安静的地方，日常食物皆和老人一样。
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后来，他的事迹流传开来，就连明宪宗也听闻此事。作为皇帝，当然希望自己也能长寿，他赶紧派人去向王士宁请教长生之法，他说他的养生秘诀就1个字，唯一个“静”字而已，无论世事如何，自己都不受纷扰，保持清心寡欲，内心安静即可。而他自己也是活到120多岁的高龄。
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