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叔本华告诉我们，要活在当下，珍惜每一天，知足常乐。这是我们面对生活中的挫折、失败时如何才能保持良好心态，从痛苦中摆脱出来的最好方法。在我看来，叔本华的哲学思想是这样的：一个人幸福不幸福只在于自己。身外之物，包括财富、名誉、别人的看法与幸福感没有关系。拥有健康的身体，享受精神世界带来的愉悦，便是人生幸福的秘诀。
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