糖尿病患者日常禁忌有哪些，注意避免这五个度很重要
对于糖尿病这种慢性疾病 ， 患者不要幻想用短时间就战胜疾病 。 在治疗过程中 ， 在选对方法的同时 ， 还应该掌握一个度 。 只有这样 ， 才不会因为用力过猛而带来反作用 。 糖尿病患者日常如何治疗 ， 总的来说就是要以相对温和的方式去做好长期治疗的打算 ， 注意避免这五个度很重要！
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一 、过度节食
糖友控制饮食不等于不吃 。 不吃主食容易导致营养不良 ， 研究表明 ， 体重过低与过胖 ， 糖友的死亡率都会增加 。 尤其是中年以后的糖尿病患者 ， 过于消瘦并无益处 ， 有的还可能会引起心理障碍 。 此外 ， 研究证明 ， 糖尿病足的溃疡难以愈合也与糖友的营养不良有关 。
二、过度降糖
有些糖友过度强调降糖的标准 ， 以为血糖值在正常范围的内越低越好 。 殊不知的 ， 血糖降得过度严格 ， 可能会引发低血糖 ， 甚至会导致死亡 。
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【糖尿病患者日常禁忌有哪些，注意避免这五个度很重要】三 、过度运动
运动可以降糖 ， 但是过度运动很容易引起骨骼肌肉损伤 ， 还可能会诱发心脑血管疾病 。 而且运动过度会引起肾上腺素、肾上腺皮质激素等升高血糖的激素分泌增加 ， 引发高血糖 。
四、 过度焦虑
很多患者在确诊糖尿病以后 ， 都会十分焦虑 ， 直接影响到自身的睡眠与饮食 ， 很容易导致血糖波动较大 ， 影响病情的控制 。 建议糖友正确认识糖尿病 ， 花费一段时间来调整自己的情绪 ， 甚至可以通过药物治疗来稳定情绪 。
五、过度依赖药物
糖尿病治疗强调综合治疗 ， 除了药物 ， 还需要生活方式干预 ， 且所有降糖药都应在饮食和运动的基础上使用 。 不重视饮食和运动 ， 一味依靠增加降糖药来控制血糖 ， 其结果是血糖控制不好 ， 还会加快胰岛细胞走向衰竭 。
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以上这五个方面 ， 就是广大糖友需要注意的禁忌 。 避免这些错误的出现 ， 才能尽可能把疾病控制在理想状态 。 只有在治疗过程中掌握正确的方法 ， 用科学合理的手段去治疗疾病 ， 才能带来应有的效果 ， 这也是战胜疾病必不可少的基础 。
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