中医|盲目跟风中医 养生不成反伤身( 二 )


冬令时节人体阳气敛藏、气血不畅、皮肤干燥、毛孔闭塞 , 宜选用一些温阳益气、祛风散寒、健脾补肾益肺的中医疗法 , 如隔姜灸、药物罐等 。 许婵介绍 , 不同于一般拔罐所用的玻璃罐 , 药物罐用的是竹罐 , 先入中药汁之中熬煮后 , 在皮肤上滚动,再通过自身热气吸附在人体相关部位 。 竹罐可粗可细 , 细的只有人的手指一般大小 , 可吸附的部位更多 , 从而起到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用 。
“中医疗法虽好 , 需注意事项也不少 。 ”许婵表示 , 做完艾灸、拔罐等4个小时之内不吹风 , 6个小时内不洗澡 , 饮食忌水果、辛辣、油腻食物 , 要避开经期、怀孕、感冒等特殊时期 。
杨敏医生提醒 , 中医疗法讲究三因制宜 , 即治病保健要根据人体的体质、性别、年龄等不同 , 以及季节、地理环境以制定适宜的治疗方法的原则 , 又称因人因时因地制宜 。
采访人员刘璇 通讯员谯玲玲 辛欢
【中医|盲目跟风中医 养生不成反伤身】来源: 武汉晚报


推荐阅读