厦门这位老师把课文“画”进早餐 让女儿吃得香长个子( 二 )
效果也很明显 ， 女儿胃口变好了 。 每天的早餐 ， 女儿大部分都能吃完 ， 前一段体检 ， 身高已经有125厘米了 。
【给新手的建议】
如果你也想做创意早餐 ， 不妨听听庄晓华的建议：
1.新手可以先从水果开始 ， 每周可以买三四种水果 ， 每天用两种制作拼盘 。 这样一周之内可以换好多种搭配 ， 不单调 。
2.水果之中 ， 芒果、蓝莓、草莓都很好做造型 。 主食中 ， 吐司很容易做造型 ， 全麦的吐司带点棕色 ， 可以做成小熊 ， 白吐司可以做成兔子 。 手抓饼的可塑性也很强 ， 可以烤可以煎 ， 除了做成手抓饼 ， 还可以做成韭菜盒子等多种面点 。
3.“装备”不用一次买太多 ， 小烤箱、早餐机、料理机、炖罐都比较实用 ， 可以买小一点的 ， 够用就好 。
4.早餐中水果和主食的分量不要太多 ， 可以多一点牛奶、鸡蛋等蛋白质 。
【厦门这位老师把课文“画”进早餐 让女儿吃得香长个子】来源：厦门网
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