为什么胎儿晚上活动频繁？多和这5件事有关，孕妈早知道早受益
胎宝宝白天安静 ， 晚上活跃？多是这5件事引起的 ， 妈妈要留意很多女人在怀孕的前几个月 ， 身体感觉和怀孕前差异并不大 ， 甚至有时候会怀疑自己是否真的怀孕了 。 直到怀孕后的第4个月 ， 孕妈们第一次感受到胎动 ， 才能确信自己正在孕育一个新生命 。
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最近有几个孕妈咨询我一个问题：“为什么胎儿白天比较安静 ， 到了晚上活动就会比较频繁？是不是宝宝健康出了问题啊 。 ”
我还记得自己怀孕的时候 ， 医生叮嘱我要好好记录胎动 ， 如果发现胎动异常 ， 一定要及时给她打电话 。 数了一段时间胎动后 ， 我就发现胎儿每天晚上9点到11点活动频繁 。 有时候 ， 我刚睡没多久 ， 就被她给踢醒了 。
产检时 ， 我问了医生同样的问题 。 听了妇产医生的解释 ， 我这颗紧张的心也终于放松下来 。
胎儿白天安静 ， 晚上活跃的5个原因
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1、胎儿不分白天、黑夜
医生和我说 ， 胎儿活动无论是白天活跃 ， 还是晚上频繁 ， 只要不是异常胎动就没有问题 。 胎儿生活在妈妈肚子里 ， 根本无法区分白天和黑夜 ， 什么时候想活动就活动 ， 从不会看时间的 。
2、环境因素
大多数的孕妇怀孕后仍要坚守在工作岗位上 ， 白天忙于工作 ， 注意力高度集中 ， 根本没有时间关注肚子里胎儿的状况 。 到了晚上 ， 孕妇洗完澡后 ， 身体和心灵开始放松 。 这时候 ， 只要胎儿有点风吹草动 ， 妈妈就会感觉到 ， 所以就会觉得胎宝宝晚上活动比较多 。
3、胎儿作息习惯
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对于胎儿而言 ， 无论白天还是黑夜 ， 子宫里都是漆黑一片 。 即使到了孕后期 ， 胎儿的视力开始发育 ， 仍然无法区分白天和黑夜 。 胎儿在孕妇肚子里 ， 大部分的时间都是在睡觉 ， 偶尔醒了就会活动一下 。 所以胎儿白天睡得比较多 ， 晚上运动一下也在情理之中 。
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4、睡觉姿势不对 ， 起来重睡
到了怀孕的中后期 ， 胎儿体型越来越大 ， 子宫的空间又是有限的 。 如果妈妈睡觉姿势不对 ， 很有可能会挤压到胎儿 。 胎宝宝一生气 ， 就把妈妈给踹醒了 ， 提醒你换个睡觉姿势 。
5、胎宝宝饿了
有时候 ， 胎儿晚上活动频繁的原因很简单 ， 只是想提醒妈妈自己饿了 。 这时候 ， 孕妇就不得不增加夜宵 ， 补充营养 ， 满足宝宝的营养需求了 。
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胎儿晚上活跃频繁 ， 妈妈应该如何办？1、和宝宝聊聊天
下班回到家后 ， 妈妈要多和宝宝聊聊天 ， 尽量让它在你睡觉前多活动 。 胎儿体力有限 ， 活动一会就累了 ， 这样妈妈也可以睡个好觉 。
2、避免挤压
孕妇晚上睡觉时可以尝试左侧卧位 ， 不要长时间保持一个睡姿 ， 这样胎儿会很不舒服 ， 自然会活动频繁 ， 给妈妈发出警告 。
【为什么胎儿晚上活动频繁？多和这5件事有关，孕妈早知道早受益】当然还有一些异常胎动 ， 多是疾病或紧急情况引起 ， 但由于资质限制 ， 这里就不展开来讲了 。
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