江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

爸妈盒子|一年后黯然收场：经历过才知道有多累，网红奶爸“全职带娃”( 二 )


一般来说 ， 女性回归家庭当起全职妈妈 ， 基本上就是放弃了自己的事业与理想 。 而妈妈在家的心理状态 ， 对整个家庭氛围都有根本性的影响 。
作为全职妈妈 ， 必然会有很多生活琐碎要忙碌 ， 这些小事情虽然听起来简单 ， 但是只有经历过的人才知道有多疲惫、烦人 ， 在这样的情况下 ， 丈夫和家里的老人更应该给予妈妈理解与支持 ， 否则 ， 家庭矛盾必不可少 。
俗话说：妈妈开心 ， 全家开心 ， 就是这个道理 。
那么宝爸应该怎样做 ， 才能帮助宝妈缓解生活压力呢？
爸妈盒子|一年后黯然收场：经历过才知道有多累，网红奶爸“全职带娃”
文章图片
①主动倾听
宝妈独自在家带娃 ， 面对的要么是空荡荡的房子 ， 要么是牙牙学语的宝宝 ， 很多生活的烦恼无人倾诉 ， 如果宝爸回到家表现得对宝妈的情况毫不在意 ， 就有可能让宝妈感到情绪失落 。
宝爸回到家后 ， 可以主动询问今天家里发生的大事小事 ， 给宝妈倾诉的空间 ， 主动去理解妻子的日常生活 ， 而不是带着偏见认为妻子在家带孩子就是很轻松的事情 。
爸妈盒子|一年后黯然收场：经历过才知道有多累，网红奶爸“全职带娃”
文章图片
心理学上有一个“宣泄效应” ， 指的就是人在向他人倾诉烦恼后 ， 会感到更轻松 ， 而且因为察觉到自己被关注 ， 所以更充满了生活的动力 。
②帮忙带娃、处理家务
有些宝爸回到家 ， 除了逗逗孩子 ， 其他事情一概不管 ， 甚至在宝妈为了家务烦恼时 ， 还坐在沙发上玩手机 ， 这样的做法会增大宝妈的工作压力 ， 引起不良的情绪 。
宝爸主动帮忙扫个地 ， 洗个碗 ， 或者给宝宝喂奶、换尿布 ， 这些都能让宝妈感到身体和心理上的舒缓与放松 。
爸妈盒子|一年后黯然收场：经历过才知道有多累，网红奶爸“全职带娃”
文章图片
当然 ， 想要给宝妈帮忙 ， 更重要的还是当爹的要有一颗有担当的心 ， 主动跟宝妈一起经营好一个家 ， 不要把这些生活小事当成艰难的任务 。
【爸妈盒子|一年后黯然收场：经历过才知道有多累，网红奶爸“全职带娃”】（本文图片来源网络 ， 如有侵权 ， 请联系删除）


推荐阅读


上一篇：媛妈育儿日记|除遗传外四个习惯很重要，爸妈高孩子不愁长？协和专家已经辟谣

下一篇：福林妈咪|大儿子38岁！巨婴的老婆自讨苦吃，30多岁的宝妈吐槽：小儿子5岁