中国青年报|大学绩点是“门票”而非“保险单”( 二 ) 大学绩点是“门票”而非“保险单”人生

对于为绩点焦虑的学生，汪冰说，要学会的一件事情是“自我同情” 。 “独自在外地求学已经很辛苦和孤单，如果把自己放在那个唯一的评价体系中，觉得自己不够级别就不配开心，没资格放松，就容易把自己逼入绝境。人很多时候没法决定大环境，但能决定对自己的态度” 。
所以，当身心不堪重负，我们需要“自我同情” ，把自己当成最好的朋友，一个理念是，不要让100分打败80分，而要让80分为100分加油。欣赏到自己已经取得的成绩，不妨碍我们追求更好。相反，对自己的“贪得无厌”会让你更容易身心耗竭，有“内卷”的感觉。而且，我们都有过这样的体验，往往情绪好的时候，是学习效率最高、考试发挥最好的时候。所以，让自己的感受变得好一些，并不耽误我们奔前程。
我们的极限就是所谓的“个人最好成绩” ，我们永远无法成为别人，所以请跟自己比，不要被周围的人轻易“带节奏” ，重点是自我成长而不是超越他人，所谓超越他人只是自我成长的副产品。
人的一生，终极目标总是要回答“我是谁”的问题，而不是我具体学会了什么。知识会过时，技能会落伍，成绩永远只代表过去。一个知道自己是谁，想要什么生活的人，就像尼采所说， “知道为什么而活的人几乎能够承受任何怎样活着的问题。 ”所以，选择属于你的生活。努力不一定带来成功，但当努力是你心甘情愿的选择，你就会从中获得满足。
汪冰说：“不要问这个世界需要什么样的人，而要问什么事情让你能有生命力。看看各行各业的佼佼者你就会发现，他们往往因为从事热爱的事业而生机勃勃，一个人被热情和意义感点燃的时候才是马力全开的状态。年轻的朋友正处在生命力的高峰，你可以追求成绩，但如何焕发你最有生命力的一面，可能才是非常需要思考的问题。当你能焕发出这一面的时候，你面对现实的压力和环境的挑战时，也会更有力量。 ”
在采访的最后，汪冰讲了一个故事：
居住在河流下游的一个村落的村民经常搭救溺水者，多年前，他们的打捞装备陈旧，往往花费数小时才能救活几个人。而近年来，尽管溺水者的数量急剧增加，但是村民们提升了营救体系，已经很少有人溺水而死。村民们为此感到很骄傲，然而，很少有村民提出一个问题：上游发生了什么，为什么溺水者越来越多了呢？
【中国青年报|大学绩点是“门票”而非“保险单”】“孩子的绩点焦虑，是社会压力传导链条的后端，是问题的下游，那上游发生了什么？”汪冰说， “如果社会对人的好前程的定义就是大城市上学、大城市工作、大城市买房、大城市扎根……在资源必然有限的时候，我们如何跟孩子说，你可以不追求你的绩点？”（采访人员蒋肖斌）

中国青年报|大学绩点是“门票”而非“保险单”( 二 )

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