爱情方格|心理学:给年轻人“打鸡血”,是造成人们不确定感的根源( 二 )
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如何接纳内心的不确定感
明白不确定感是一种成长
你要明白不确定感是一种成长 , 它会引导你找到真正的自我 。 当你产生不确定感的时候 , 反思一些别人对你的期望、给你制定的目标 , 是否是你真心想要的 。 只有当你真正发现自己想要的东西 , 并且真正为了自己想要的东西而努力的时候 , 你才会产生内心笃定的感觉 , 而不是不确定感 。 内心笃定来自于对自我的认可 , 内心不确定感来自对他人的怀疑 。 当你真正发现自己想要的东西时 , 才会充分发挥出自己的全部潜力、全部才能、全部智慧、全部热情 。
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【爱情方格|心理学:给年轻人“打鸡血”,是造成人们不确定感的根源】 没有人比你自己更了解你
无论别人以何种理由让你做事情 , 归根结底是为了满足他自己的需求 。 没有人比你自己更了解你 , 只有你自己明白自己真正想要什么 , 真正需要什么 。 也只有你自己明白 , 当你为自己努力的时候 , 你才会觉得踏实 , 觉得心安理得 。 需要澄清的是 , 追求自我并非让你疏离他人 。 人与人交往的根本目的是满足自我需求 , 你也可以理解为互相利用 , 也可以理解为互相成就 。 但是要记住一个前提 , 不要盲目追求成功 , 走你真正想走的路 。
总而言之 , 当你内心产生不确定感的时候 , 意味着你在慢慢成熟 , 因为你开始探索自我 , 开始试着追求自我了 。
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