皮肤科杨希川教授|秋冬干燥、肌渴难耐？这样护理还你滑嫩美肌
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除了温度 ， 你从什么时候开始意识到秋冬来临了？
◆ 鼻翼手臂起皮脱屑
◆ 眼角脸庞紧绷有干纹
◆ 化妆时发现本油皮居然卡粉了
◆ ……
这些 ， 实际上都是皮肤在给你发出“我干了”“我渴了”“我枯了”的信号 。
一、为啥秋冬季皮肤辣么干？
秋冬季气候干燥寒冷、自身皮肤屏障受损、洗澡水温过高且频率过高、没有做好保湿等情况 ， 都有可能造成皮肤干燥 。
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【皮肤科杨希川教授|秋冬干燥、肌渴难耐？这样护理还你滑嫩美肌】此外 ， 遗传、年龄、疾病等因素也可能影响皮肤含水量 ， 在秋冬季气候影响下 ， 使得皮肤干燥愈发明显 。
二、皮肤长期干燥 ， 得考虑这些疾病
01 鱼鳞病（蛇皮肤）
有些人表面光鲜亮丽 ， 秋冬季裤子脱了 ， 裤内雪花飘飘、皮屑飞飞……
别笑 ， 他可能不幸患上鱼鳞病了……
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鱼鳞病的典型特征是皮肤干燥、有片状鱼鳞样固着性鳞屑 ， 最常见的是寻常型鱼鳞病（又称“干皮病”） 。
好发于四肢伸侧和背部 ， 小腿前侧最明显 。 轻则冬季皮肤干燥、表面有细小鳞屑 ， 重则还会出现淡褐色至深褐色菱形或多角形鳞屑 ， 不过一般不痛不痒 。
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02 毛周角化症（鸡皮肤）
毛周角化症 ， 俗称“鸡皮肤” ， 又称“毛发苔藓”或“毛发角化病” 。 它和遗传、维生素A缺乏、代谢障碍有关 ， 病因是毛囊周围的角质增厚 ， 毛囊被过厚的角质堵塞 。
“鸡皮肤”对身体健康并没有危害 ， 就是吃藕（丑）了点~
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三、皮肤干燥可能引发什么问题？
01 瘙痒
秋冬季节 ， 皮脂腺和汗腺分泌减少 ， 皮肤会相对干燥 ， 而干燥的皮肤不能有效防御外界的刺激 ， 所以皮肤干燥更易引起皮肤瘙痒 。
对于60岁以上的老年人 ， 还可能出现老年皮肤瘙痒症 。 由于老年人的皮肤功能和结构退化 ， 皮肤汗腺和皮脂腺萎缩分泌减少 ， 皮肤会因为缺乏润泽而显得干燥 ， 继而引发瘙痒 。 长期反复的搔抓还可使皮肤肥厚苔藓化 ， 甚至继发感染 。
02 脱皮
秋冬季天气干燥的时候 ， 许多人的手和脚会出现脱皮现象 ， 即干燥性脱皮 。
因为他们是一条即将蜕皮的蛇吗？（才怪）
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其实引起皮肤干燥、脱皮 ， 主要有以下三个原因：
◆ 温度下降 ， 皮脂分泌量也相应减少；
◆ 空气干燥、湿度较低；
◆ 日常没有注意保湿 。
如果症状比较轻 ， 只是手指或脚趾有轻度脱皮、不痛不痒的话 ， 一般不需要特殊治疗 ， 平时多注意皮肤保湿就可以了 。
四、这份秋冬“预干大法”收好咯
01 小脸蛋
● 适度清洁
油皮、痘肌建议选择氨基酸等温和成分的洗面奶 ， 一天洗脸1-2次；干皮皮肤较为干燥紧绷可以只用清水洗脸 。
至于清洁面膜、洗脸仪什么的都给小花忘掉吧 。
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