|在金钱有限的情况下，如何花钱才能获得最多的快乐？

“不要睡！现在睡着可能几百块就没了，再撑一撑！”
确认过眼神，都是在直播间里抢过货的人……
今年的双十一开始得似乎格外早。这两天走在大街小巷，耳边听到的都是各种凑满减、算拼单的成功（或失败）故事，就连和买买买有关的各种梗都纷纷登上热搜。
比如：#别人熬夜是为了赚钱，我熬夜是为了花钱
再比如：#一夜之间变了户籍——

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【|在金钱有限的情况下，如何花钱才能获得最多的快乐？｜打工人必读】

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图自网络
梗虽然是编的，心里流的泪却可能是真的......双十一期间，我们也收到了很多“尾款人”发来的留言：

最近我喜欢每天晚上到直播间围观，我买的不算多，但看着大家互动，感觉很开心；
一开始是为了省钱，但是后来好像“上头”了，根本停不下来，反而花了更多钱，心痛啊；
一花钱就感觉很兴奋，虽然有时会“吃土” ，但仍然很享受买东西，这是不是病态啊？
......

一买东西我就特别开心，这正常吗？既然钱是有限的，怎样花钱才能给我们带来更多的快乐？今天的这篇文章，献给所有的尾款人们~

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01. 买买买为什么有“疗愈力”？

买东西让人开心，是很多人的真实体验。买买买的时候，我们的压力和负面情绪好像都能被轻易缓解。而这是有科学依据的！
有研究发现，购物能够从多个角度为我们带来“疗愈”效果，比如说：

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正是因为这些“疗愈”效果，英文中甚至诞生了Retail Therapy（零售疗法）一词。它指的是，人们通过购物来达到自我调节、释放压力、缓解负面情绪等目的，以实现自我疗愈。
零售疗法并不是一种真正的专业心理治疗方法。不过，这并不妨碍它成为现代人最常用的放松减压、调节情绪的方法。
根据特恩斯市场研究咨询公司对1000名美国成年人的调查发现，超过半数（52%）的人承认自己曾使用过零售疗法。其中， 44%的人每个月都会通过购物来达到自我疗愈的效果。另一项调查则显示，在感到压力的人群中，每三个就有一个，曾通过购物来缓解自己的焦虑。零售疗法的风靡程度可见一斑。
看到这里，你可能会想， “虽然花钱的时候确实很快乐，但花完之后，没钱了心情更不好啊！”
*虽然买买买能够帮助我们应对生活中的很多压力，也为我们提供了快乐的可能性，但零售疗法也是有风险的。
金钱是有限的，
想买的东西却可能无穷无尽......
买东西所带来的快乐不一定持久，
还有可能令我们陷入恶性循环：