夏天，生姜遇到它，女人要多喝，清甜可口，补水养颜，瘦出小蛮腰
女孩子在乎的就是皮肤和身材了 ， 当身材纤细 ， 皮肤又光滑 ， 那才是让人羡慕 ， 是呀 ， 小馋猫最羡慕别人身材好 ， 皮肤又白皙 ， 所以呢 ， 在平时生活中 ， 小馋猫也会很注重自身的保养 ， 高热量 ， 辛辣的食物都很少吃 ， 一到夏季就要多喝水 ， 给身体补充水分 ， 这样皮肤不会缺少变得干燥 ， 又能起到排毒的作用 ， 何乐不为呢 ， 小馋猫这次要推荐一道汤 ， 它就是红枣生姜汤 ， 味道鲜美清甜 ， 很适合夏季哦 。 夏天 ， 生姜遇到它 ， 女人要多喝 ， 清甜可口 ， 补水养颜 ， 瘦出小蛮腰 。
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说起红枣生姜汤 ， 是一道家常汤 ， 味道好 ， 营养棒 ， 生姜是日常中最常见的食材之一 ， 几乎每家厨房都有它的身影 ， 价格很便宜 ， 生姜无论是煮汤 ， 还是炒菜 ， 都有提味的作用 ， 还可以煮一些生姜水暖胃驱寒 ， 俗话说 ， 冬吃萝卜夏吃姜 ， 我们不妨按照这样的吃法 ， 用生姜和红枣加上红糖一起煮 ， 不仅暖胃 ， 还能美容养颜呢 ， 尤其是做法还特别的简单 ， 简单的食材 ， 简单的烹饪 ， 不需要任何技巧就能煮出来 ， 下面 ， 和小馋猫学习下吧 。
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我们做这道红枣生姜汤的时候 ， 先把主要的食材准备好 ， 生姜一块 ， 红枣一把 ， 红糖一把 ， 清水适量 。
1 ， 食材都准备好之后 ， 我们先把生姜表面处理下 ， 用清水冲洗之后 ， 切成丝状放在小碗内备用 。
2 ， 这个时候 ， 再把红枣 ， 枸杞等食材冲洗几遍 ， 红枣和生姜放在一起即可 ， 枸杞最后五分钟再放入锅中 。
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3 ， 紧接着 ， 炖锅内冲洗后 ， 把清水放进去 ， 将红枣 ， 生姜倒入锅中 ， 盖上锅盖后 ， 大火煮开 。
4 ， 最后呢 ， 我们要把红糖 ， 枸杞放进去 ， 继续煮6分钟左右 ， 就能关火了 。
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这道红枣生姜汤的做法是不是很简单呢 ， 就连厨房小白也可以胜任哦 ， 食材都是常见的 ， 成本也不高 ， 夏季多喝一些 ， 既能补充水分 ， 还能起到排毒的功效 ， 生姜别看普通 ， 功效真不少 ， 还能清热解毒 ， 预防感冒等 ， 多喝一些排出体内的湿气 ， 让体重快速的减下来 。
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另外 ， 红枣是女孩子最喜欢的食材之一 ， 有着补血的功效 ， 它本身还要缓解睡眠的作用 ， 使皮肤变得越来越好 ， 养颜补水 ， 搭配生姜一起煮汤喝 ， 口感好 ， 代谢体内的毒素 ， 缓解了积食等症状 ， 轻松瘦出小蛮腰 。 #生姜#红枣#食材收藏
我们做这道红枣生姜汤的时候 ， 先把主要的食材准备好 ， 生姜一块 ， 红枣一把 ， 红糖一把 ， 清水适量 。
【夏天，生姜遇到它，女人要多喝，清甜可口，补水养颜，瘦出小蛮腰】1 ， 食材都准备好之后 ， 我们先把生姜表面处理下 ， 用清水冲洗之后 ， 切成丝状放在小碗内备用 。
2 ， 这个时候 ， 再把红枣 ， 枸杞等食材冲洗几遍 ， 红枣和生姜放在一起即可 ， 枸杞最后五分钟再放入锅中 。
3 ， 紧接着 ， 炖锅内冲洗后 ， 把清水放进去 ， 将红枣 ， 生姜倒入锅中 ， 盖上锅盖后 ， 大火煮开 。
4 ， 最后呢 ， 我们要把红糖 ， 枸杞放进去 ， 继续煮6分钟左右 ， 就能关火了 。
这道红枣生姜汤的做法是不是很简单呢 ， 就连厨房小白也可以胜任哦 ， 食材都是常见的 ， 成本也不高 ， 夏季多喝一些 ， 既能补充水分 ， 还能起到排毒的功效 ， 生姜别看普通 ， 功效真不少 ， 还能清热解毒 ， 预防感冒等 ， 多喝一些排出体内的湿气 ， 让体重快速的减下来 。
另外 ， 红枣是女孩子最喜欢的食材之一 ， 有着补血的功效 ， 它本身还要缓解睡眠的作用 ， 使皮肤变得越来越好 ， 养颜补水 ， 搭配生姜一起煮汤喝 ， 口感好 ， 代谢体内的毒素 ， 缓解了积食等症状 ， 轻松瘦出小蛮腰 。
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