揭露“三高”真相：高血压、高血脂、高血糖！（请为父母收藏）
第一章高血压的秘密
我们的心脏每天跳动 ， 将血液送往全身 。 心脏将血液打出来后 ， 进入大动脉 ， 大动脉接到血液后 ， 会不断透过收缩 ， 不断传接 ， 将血液送到动脉 ， 毛细血管 ， 送到全身各处 。
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【揭露“三高”真相：高血压、高血脂、高血糖！（请为父母收藏）】最难送到的几个位置：
1）头部顶端
2）手指指端
3）脚指指端等离心脏最远的地方 。
看一个人有没有心脏病的前兆 ， 摸一摸他的手 ， 如果手脚冰凉就知道他的血液输送有问题 。 手脚过热、过红、过涨 ， 同样地 ， 也是心脏有问题 。 手脚冰凉表示心脏的跳动力度很弱 ， 手脚太红太热表示心脏跳动过猛 ， 过凶 ， 过于疲惫 ， 都是很危险的 。
谈到高血压 ， 我们要谈一下高血压到底是怎么回事 。 血压是用来运送血液的 ， 在没有充分的血压时 ， 血流速度就会变慢 ， 只有适当的血压才能将血液送到全身 。 可是如果血压太低就送不动 ， 太高就会造成血管受到压力 ， 挤压 ， 甚至挤破 ， 造成脑溢血 。
许多人在被西医宣布有高血压时 ， 当场血压就更高了 ， 也不管三七二十一 ， 立刻开始服用降血压药 ， 因为西医告诉他不吃就会中风 ， 从此病人恶梦就开始了 ， 诸位只要稍微深入的想一下 ， 告诉你有高血压的医师 ， 有没有同时告诉你为什么你有高血压？是什么原因造成你有高血压？
现在来看一看造成高血压的原因 。
第一 ， 血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种 ， 血管就会慢慢失去弹性 ， 变成一个弯管 ， 使血液输送困难 ， 不得不加大血压使血液流得比较顺畅 。
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第二个原因 ， 如果血脂肪、胆固醇太高 ， 造成血液的粘稠度太高 ， 就象长江的上游 ， 水流速度非常快 ， 水非常清澈 ， 没有垃圾 ， 下面没有沙子 。 到了下游 ， 水流速度变慢 ， 整个水面上漂着一大堆的垃圾 ， 底下都是沙子 。 同样的 ， 当血液的粘稠度增加以后 ， 血流的速度变慢 ， 血管上就会沉积许多附着物 ， 越来越多 ， 这时候血流的速度越来越慢 。
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是身体是不允许血流速度变慢的 ， 因为全身的每一个细胞都需要透过血流输送养分 ， 然后才可以生存下来 ， 才可以继续新陈代谢 。 当血流速度变慢的时候 ， 大脑、手脚全部会发出警报 ， 手会麻 ， 手会痛 ， 头会痛 ， 头涨 ， 头会感觉昏昏沉沉 ， 全部是身体发出警报 ， “我要养分……！快供养 。 “
所以很多的医学工作者经常会强调 ， 高血压的病人要降血压 。 他强调胆固醇、高血脂会造成高血压 ， 可是他忽略了一点 ， 胆固醇、血脂肪是没有能力调血压的 ， 血压高不是胆固醇、血脂造成的 ， 是胆固醇和血脂造成血液粘稠度增加 ， 血流速度减慢 ， 是身体把血压调上来的 ， 不是胆固醇去调的 ， 胆固醇没有那个能耐 。 是身体当发现血流速度变慢的时候不得不把血压调上来 。 身体调高血压是要花费很大的力气的 。 是要透过肾脏不断地分泌荷尔蒙来收缩肌肉组织 ， 来加大血压 ， 才可以帮助血流恢复正常 。
如果你随便地开始吃降压药 ， 意味着身体花了好大的力气 ， 因为身体的细胞没有营养 ， 在呼喊“赶快把养分送过来” ， 于是身体不得不把血压调上来 ， 当你身体费了好大的力气把血压调上来的时候 ， 你去吃降压药 ， 你不是在帮助你的身体 ， 你是在跟身体作对 。
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你的身体如果会说话 ， 一定会跳起来 ， 打你两个耳光 ， 问你“搞什么鬼 ， 我好不容易把血压调上来 ， 为了保护你 ， 你却跟我作对！”这是事实 ， 这是为什么这么多年高血压成了不治之症 ， 为什么高血压病人要吃一辈子的药 。 因为高血压吃的药不是用来治病的 ， 而是用来跟身体作对的 ， 要作对一辈子 。
高血压病人往往很高兴 ， “哎哟 ， 我的血压正常了！” ， 可是你看他 ， 他的气色不正常 ， 他的体力不正常 ， 他的精神不正常 。 很多人很傻 ， 他觉得血压正常自己就正常 。 你要的是一个正常的体魄 ， 而不是简单地用血压来判断的 。 我们不是要轻易地去降血压 。 当血压超过170~180 ， 他会因为血管的弹性不够 ， 缺少维生素C ， 有裂痕 ， 缺少维生素E ， 比较脆弱 ， 它很可能在高血压的状态下被挤破 ， 产生脑溢血 ， 产生体内内出血 ， 造成不治之症 。 可是问题的关键是 ， 血压也不能轻易去降 。
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这里有一个矛盾 。 那么应该怎么处理呢？
首先不是轻易地降血压 ， 而是想方设法改变血流速度 。 血流速度一改变 ， 你的身体就不去调血压 。 只要血流恢复正常 ， 血压自然恢复正常 。 要调节血流有两个关键 。
第一 ， 恢复血管的弹性 。 而且把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来 ， 将血液变得稀一点 ， 血流的速度就加快了 。 所有能够帮助降低血中的胆固醇、血中的脂肪的营养素增加 ， 血脂肪自然能够降下来 。
第二个增加运动 ， 增加血流速度 。
第三个改善血管的弹性 ， 增加蛋白质、基本营养素 ， 维生素C、钙镁片、维生素E等就可以增加血管的弹性 。
所以高血压并不难治的 。 不要乱搞一气 ， 越搞就越难治 。 搞到你的肾脏功能衰竭 。 吃降压药一定会造成肾衰竭 ， 因为肾脏好不容易把血压调上来 ， 你给它降下来 ， 所以肾脏天天忙着调血压 ， 都没空干别的事情了 。 最后肾脏肯定衰竭 。
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肾脏一衰竭你就宣布…… ， 因为你就不治高血压了 ， 你开始治疗肾脏 。 治疗肾脏开始洗肾 ， 一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收 ， 全部随着洗肾排出去 ， 所以养分供应不足 。 养分供应不足 ， 肾脏就没有材料修补 。 肾脏没有材料修补 ， 肾脏就更极度衰竭 。 极度衰竭就再洗肾……如此恶性循环 ， 直到你经济承受不了（换个肾至少几十万） ， 身体精神承受不了（有钱都不一定能换肾 ， 等死） ， 宣布……
各位记住 ， 我们的身体是想恢复健康 ， 你不要把身体拆开来一个一个去治 。 要真的治 ， 就把身体连成一个系统 ， 好好保养 。
第二章糖尿病的真相
据有关调查显示 ， 中国糖尿病患者现已达到1.14亿 ， 位居世界第一！其中脑卒中、冠心病患者达1100万！79.4%的人45岁以后就会得糖尿病！每12秒中国就有一个糖尿病患者死亡！每年因糖尿病死亡人数高达300万！中国早已超越印度成为名符其实的糖尿病第一大国 ， 一场空前盛大的“甜蜜危机”正在向我们袭来！解决糖尿病健康危机迫在眉睫 。
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糖尿病很可怕 ， 并发症更可怕糖尿病带给我们的并不只是一个血糖指数高低的问题 ， 还有一个接一个可怕并发症的出现 ， 对健康的掠夺 ， 对生命的啃噬……糖尿病有哪些可怕的慢性并发症呢？
1.视网膜病变眼底微小血管病变可导致微血管瘤、棉絮状白斑、出血、硬性渗出、新生血管、纤维化、视网膜脱离等 ， 使视力发生障碍 ， 最终导致失明 。 失明患者中有30%是由于糖尿病眼底病变引起的！
2.糖尿病肾病肾脏微血管病变会导致蛋白尿、肾功能损伤 ， 可让糖尿病患者因尿毒症而死亡 。 尿毒症患者中40%是由于糖尿病肾病引起的！
3.糖尿病足糖尿病足表现为足部疼痛、皮肤深溃疡、肢端坏疽 ， 严重者需要截肢 ， 截肢率高达40%！
4.神经病变糖尿病性神经系统病变 ， 主要表现为手套、袜套样的四肢末端感觉异常 ， 患者感觉痛苦万分！……如果对糖尿病病情不加以控制 ， 那么 ， 这将会是所有糖尿病患者的必经之路：最终走向残疾甚至死亡 。 因此 ， 糖尿病是现代疾病中的第二杀手！对人体危害仅次于癌症！
1.不是血糖高 ， 而是五脏六腑没糖！
2.不是降糖 ， 而是解决糖吸收问题！
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