漯河统战|面对低谷的态度，决定了你的人生格局
低谷
最考验人
能够考验人生的有两种状态：第一个是人生处于低谷 ， 能否涅槃重生的能力 ， 第二个是身处于高峰 ， 能否悬崖勒马 ， 在繁华之中依然使自身保持冷静的状态 。
人在繁华之中难以保持清醒 ， 容易被世间纷杂冲昏头脑 ， 但是一个人能在低谷之中用更强大的心智对待低谷 ， 相对来说才更加艰难 。
《菜根谭》中说：长袖善舞 ， 多钱能贾 ， 漫炫附魂之伎俩；孤槎济川 ， 只骑解围 ， 才是出格之奇伟 。
这句话的意思是：穿着长袖子的衣服才能翩翩起舞 ， 拥有很多钱才能做生意 ， 这都是无用的表面功夫；能够守住一叶孤舟渡人过河 ， 能够单枪匹马救人解围 ， 才是超出一般的奇才 。
在低谷之中涅槃重生 ， 是一个人能力和智慧的最好证明 。
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走出低谷期
需要这三点
越是低谷期 ， 你越想求助于外 ， 却忘了自己才是解药 ， 自助者天助之 。 走出低谷期 ， 需要三点：理性上的反思 ， 感性上的自愈 ， 行动上的翻身 。
△反思：
人在什么时候最容易反思？独处时 。
人只有在独处时才能屏蔽外界的干扰 ， 沉下心来审视自己、正视生活 ， 理性思考现实和未来 。
【漯河统战|面对低谷的态度，决定了你的人生格局】况且人在失意时 ， 挫败感、焦虑、自卑、郁闷这些负面情绪一股脑儿都砸向你 ， 这时人的内心会异常敏感脆弱 ， 别人直戳你要害的好建议 ， 常常会被你理解为恶意 ， 别人不痛不痒的安慰 ， 常常只能让你陷入自我麻醉 。
所以 ， 如果你身处人生低谷 ， 不妨多留些跟自己相处的时间 ， 反省自己 ， 好好分析一下自己陷入困境的根本原因 ， 找到问题的症结所在 。
△自愈
身处低谷时 ， 切忌对别人抱有太高期望 ， 毕竟痛不在别人身上 ， 你不能奢求对方理解你、抚慰你 。 自己的伤终归要靠自己才能疗愈 。 越是在低谷期 ， 越要拥有正确的心态 ， 为自己的未来积蓄势能 。
心态一：当下不杂 ， 就是在遇到事儿的时候 ， 该干嘛干嘛 。
在面对低谷的时候 ， 真正能够打破僵局的人 ， 会理性思考 ， 做好计划安排应对困境 ， 然后继续好好吃饭 ， 好好睡觉 ， 依然自律地生活 。 拥有一种定下来的能力 ， 才不会被负面情绪所牵绊 。
心态二：直面困境 ， 事上磨炼 。 王阳明说：“人须在事上磨练做功夫 ， 乃有益处 。 ”拥有“事上磨练”心态的人 ， 不会自怨自艾 ， 总能在人生低谷的时候看到希望 ， 能够把当前的困境当做一次个人成长的机会 。
心态三：随遇而安 。 这是一种积极的悲观主义 ， 他有勇气去改变那些可以改变的事 ， 有度量去接受那些不能改变的事 ， 并且有智慧区别以上两类事情 。 在人生的低谷 ， 因为自知局限 ， 所以顺其自然 ， 因为心无所恃 ， 所以随遇而安 。
△翻身：
每个人都有不同的人生节奏 ， 或早或晚 ， 总有机会迎来属于自己的巅峰 。 不抱怨 ， 不放弃 ， 低谷期也能变成最好的增值期 。
有句话说得好：生活有时会让我们遍体鳞伤 ， 但到后来 ， 那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方 。
默默地积累 ， 都会扎扎实实地长成本领 。 稍纵即逝的机会 ， 也只会留给准备充分的人 。 趁着身在低处 ， 无人打扰 ， 让我们把自己的人生调成静音模式 ， 把时间和精力用来打磨自己吧 。 等到时机成熟 ， 才有可能一鸣惊人 。
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面对低谷的态度
决定了你的人生格局
低落时不怨天尤人 ， 而是反省自己 ， 体现了一个人的修养 。
挫败时不自暴自弃 ， 而是默默蓄力 ， 证明了一个人的格局 。
失意时不敷衍了事 ， 而是认真生活 ， 决定了一个人的人生高度 。
在最低谷时审视自身 ， 你会明白自己可以达到的高度；在最低谷时看看周遭 ， 你会看清自己真正想走的路 。
别怕 ， 直面挫折 ， 不惧低谷 ， 一切都会过去 。
本期编辑|刘一霖
资料|国学书舍、粥左罗、自言稚语；图片来自网络
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