枕头里塞“黄金”堪比按摩枕？此物三大功效养生又健康
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生活节奏加快 ， 生活压力的变大 ， 许多人因此都会花许多钱去买按摩枕 ， 用来改善自己睡眠质量的问题 ， 不过我们可以在生活中选择更好的方式 ， 就是加入药材来帮助我们睡眠质量的改善 ， 下面小编带大家了解一下 。
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要说的就是橘子皮 ， 我们可以在枕头里塞橘子皮 ， 这样能够疏通血管 ， 对于高血压患者有不错的缓解作用 ， 而且橘子皮本身就有香气 ， 也有助于我们的睡眠 。 不仅如此 ， 橘子皮放入枕头还能加快血液循环 ， 随着年龄增长人的血管都在老化跟僵硬 ， 用橘子皮能够很好的帮助改善 。 橘子皮对我们的帮助很多 。
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不过橘子皮还有杀菌消炎的功效 ， 放入枕头还能减少病菌 ， 对于人体的危害也减少 ， 不过不仅如此 ， 还能够放在热水中食用 ， 橘子皮含有的元素对于体内胆固醇的分解有不错的功效 。 泡水喝的话对于有些人感冒流鼻涕、打喷嚏都有不错的帮助 。
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【枕头里塞“黄金”堪比按摩枕？此物三大功效养生又健康】所以橘子皮带来的作用是非常多的 ， 而且功效的方式也是有很多 ， 这对于橘子的利用有很好的帮助 ， 不仅仅是果肉能食 ， 而且橘子皮也能有这么多的作用 ， 下次大家再吃橘子的时候一定要留下橘子皮 。
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