中学数学深度研究|值不值得做，自己要心中有杆秤，走进不值得定律
人们常常有这样一种心理："不值得做的事情 ， 就不值得做好 。 "即如果从事的是一份自认为不值得做的事情 ， 往往会有敷衍了事的态度 。 这样不仅成功率低 ， 而且即使碰巧完成 ， 也不会觉得有多大的成就感 。 因此不值得做的事情 ， 人们往往做不好 ， 只有自认为值得做的事情才比较容易做好 。 这就叫做"不值得定律" 。
这个定律反映出人们的一种心理 。 一个人如果从事的是一份自认为不值得的事情 ， 不仅成功率小 ， 即使成功 ， 也不会觉得有多大的成就感 。
它之所以被广泛应用 ， 缘于它揭示的是人类共有的一种心理反应 ， 即对自认为不值得做的事 ， 冷嘲热讽、敷衍了事的态度往往如影随行 ， 致使渴望成功实现自我满足的结果渐行渐远 。
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01
不值得定律是一种心理效应 ， 在正常情况下 ， 如果一个人从主观上认定某件事是不值得做的事 ， 那么在做这件事的时候 ， 他就不会全力以赴地去把它做好 ， 即便做好了 ， 他也不会觉得有成就感 。
心中无事自无事 ， 心中有喜常欢喜 。 难得来人间一趟 ， 自然是要好好的生活 ， 何必为了一些小事给自己添堵呢？学会"不值得定律" ， 才可以在悠长岁月里活得轻松又自在 。
庄子在《秋水》篇里讲过这样一句话：夏虫不可以语冰 。 孔子也曾劝戒弟子 ， 不要和春生秋死的蚂蚱谈论四季 。
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有这样一个故事：一只老鼠向自己的伙伴们夸口："我能打败狮子！"老鼠们不信 ， 于是一群老鼠去森林找到狮子 。 那只夸口的老鼠叫嚣："狮子 ， 我要挑战你！"
狮子摇摇头说："不 。 "老鼠问："你怕我了？"
狮子说："怕！"老鼠得意洋洋地回去了 。 森林里动物们不服气 ， 去问狮子："为什么你不接受老鼠的挑战？"狮子说："如果我接受了他的挑战 ， 那么他得到的是和狮子对决的殊荣 ， 而我则留下了与老鼠对战的耻辱 。 "
狮子是明智的 ， 因为它知道什么是值得做的 ， 什么是不值得做的 ， 而且不因为别人的刺激而为那些不值得做的事情浪费精力 。
那么到底哪些事情值得做 ， 哪些又不值得呢？
心理学家告诉我们 ， 一件事情到底值不值得做 ， 取决于我们的价值观、性格和气质以及现实环境 。 也就是说 ， 值得我们做的工作往往是符合我们的价值观 ， 适合我们的个性与气质 ， 并能让我们看到希望的 。 所以 ， 无论干什么事情 ， 在理想状态下 ， 首先选择具备以上三要素的工作 ， "选择你所爱 ， 爱你所选择" ， 选择值得做的事 ， 然后努力把它做好 。
约翰是一位生活潦倒、事事不顺心、还换了好几家公司工作的年轻人 ， 生活得很颓废 。 有一天下雨 ， 正好自己的鞋子坏了 ， 他找路边的一个鞋匠修鞋 ， 但是当鞋修好以后 ， 约翰惊奇地发现他所做的绝不止是修理工作 。 原来鞋匠在每只鞋里都放上了一块用蜡纸包着的巧克力夹心饼干 ， 并且附上一张纸条："任何值得一做的事情就是值得做好的事 。 "然后把鞋交给约翰 。 就是这句座右铭 ， 一直激励着约翰 ， 让他重新审视自己的工作和生活 ， 他开始转变自己的态度 ， 开始更用心地工作 ， 更用心地生活 ， 后来不仅在一家公司做到了高层管理 ， 还拥有了自己的别墅 ， 一位贤淑的妻子和可爱的女儿…"值得做的事情就要做好" 。
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02
在综艺节目《吐槽大会》上 ， 那个自带喜感 ， 又才华横溢的李诞凭借一句"人间不值得"闯入不少观众的视野 。
这句话曾遭到争议 ， 甚至有人把它当成了一种"丧文化" 。
后来李诞对这句话进行了官方解释：
人间不值得 ， 是不值得你为它付出任何感情 ， 也不值得你不为它付出任何情感 。 就是不要在意它 ， 不要较劲 。 要么跳过 ， 要么行动 ， 不要纠缠 。
的确 ， 我们生存于世间 ， 本身就是一场难得的人生之旅 。 我们都是为了可以更好的生活 ， 为什么要还为一些琐事而烦恼呢？
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伏尔泰说："使人疲惫的不是远方的高山 ， 而是鞋子里的一粒沙 。 "
很多被生活击垮的人 ， 并非是多大的难题 ， 而是一些非常琐碎的小事 。
因为那些看似微不足道的小事 ， 会无休止地消耗人的精力 。
东汉末年 ， 有个叫孟敏的人 ， 买了一只陶罐 ， 在路上不小心摔破了 。
孟敏连看也不看一眼 ， 径自走了 。 路人觉得奇怪 ， 过去问他："你的罐子打破了 ， 怎么连看也不看一下呢？"
孟敏回答说："罐子已经破了 ， 看它又有什么用呢？"
对于孟敏来说 ， 停留下来懊悔一个罐子 ， 也许会错过晚上歇脚的客栈 ， 也许会无缘欣赏晚霞的华光 ， 比起站在原地懊悔 ， 不如立即启程 ， 不将就 ， 不回头 。
这世上 ， 所有的事情都是有成本的 ， 你为不值得事情浪费时间 ， 必然会错过其他的美好 。
与其把自己的一生浪费在与不值得的事情纠缠上 ， 不如立刻前行 ， 不纠缠 ， 不懊悔 ， 不回头 。
人生 ， 就是一场断舍离 。 不值得的人 ， 不值得的事 ， 不值得的物都试图抢走属于你的人生 ， 你要做的 ， 就是把原本属于你的人生 ， 从这些不值得中抢回来 。
不要高估你和任何人的关系 ， 也不要低估自己独自前行的能力 。
余生很贵 ， 别和不值得的纠缠 。
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03
在现实生活中你可能面对这样的困境：不喜欢自己从事的工作 ， 却必须长期努力地工作 ， 因为无力改变 。 其实一件事值不值得做 ， 关键看自己 ， 看自己怎么认识 ， 怎么转变心态 。 好的心态会让你认为大部分事情值得去做 ， 不好的心态总是让你自寻烦恼 ， 不是感觉工作的无趣和重复 ， 就是自认为无法胜任 ， 浪费光阴 。
在职场中有很多事情会让我们陷入矛盾之中 ， 不知道自己应该如何选择 。
这就要求我们心中有一个标准 ， 以此来权衡一件事到底值不值得做 。
美玲是一家公司的销售主管 ， 老板对她十分器重 。 虽然已经做到销售主管的位置了 ， 但是美玲的梦想一直是做一名服装设计师 ， 在工作之余她也一直在努力 。 最终她考上了研究生 ， 离自己的梦想又近了一步 。 如果要回学校继续深造 ， 那么眼前的这份工作肯定就要辞掉 。
当她向老板递交辞职申请后 ， 老板非常惊讶 ， 并且极力说服美玲留下来 ， 因为即使考上了研究生 ， 将来找到一份满意的工作也并不容易 。 美玲现在进退两难 ， 一边是自己梦寐以求的理想 ， 一边是对自己有知遇之恩的老板 ， 美玲不知道该怎么选择 ， 辞掉这份薪水不错的工作选择自己喜欢的专业 ， 这样做不知道值不值得 。
经过内心的一番挣扎之后 ， 美玲还是辞掉了工作 ， 勇敢地朝自己的梦想去努力 。
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一件事情值不值得做 ， 就在你一念之间 ， 不同的心态会让你做出不同的决定 ， 而这个决定可能会影响你的一生 。 消极心态会让你觉得什么都不值得去做 ， 而积极的心态会让你充满信心、充满斗志地去做任何事情 。
这个世界上没有不值得做的事 ， 就看你用什么心态去看 。 美国西点军校有一句名言："态度决定一切 。 "好的心态往往能够决定事业的成败 ， 能把"不值得"的事情变成"值得"的事情 。
有时候 ， 往往你认为不值得做的事恰好是最适合你、最能挖掘你潜力的事情 ， 所以不要让机会与你擦肩而过 ， 不要在挑别中浪费宝贵的生命 ， 以至最后一事无成 。
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04
教而不研则浅 ， 研而不教则虚 。 当今教育的发展 ， 要求教师既有较强的教学能力 ， 又有较高的研究水平 ， 才能把教学推向高境界 。
教师是教学第一线的实践者 ， 在教学过程中 ， 经常会遇到各种各样的问题值得去研究探索 ， 寻求解决的途径和方法 。 虽然教无定法 ， 但教学有法 。 教师应当寻找适合社会发展 ， 学生身心发展的行之有效的教育方式 ， 并在这一过程中不断提升自己的职业能力 ， 做一名善于研究探索的教师 。
教学上值得花大力气去研究 ， 笔者认为有以下几点：
1、研究自己 ， 做到"知己"；
2、研究学生 ， 做到"知彼"；
3、研究教材 ， 做到"知书"；
4、研究教学 ， 做到"知法"；
5、研究考试 ， 做到"知考"；
总的来说 ， 笔者认为人的一生应该做三件事 。
第一件 ， 也是最首要的事情 。 就是做自己受外界限制 ， 在自己的责任义务范围内应该做的事情 ， 这件事情 ， 必须严肃认真对待 。
其次是自己喜欢做的事情 ， 如果一个人连自己喜欢的事情都做不到 ， 那么又何谈开心 ， 何谈快乐呢?
最后要做的一件事 ， 就是闲来无事 。 是有时间的时候 ， 就让自己闲下来 ， 给自己放个假 ， 听听风声和鸟鸣 ， 去切实感受自己的身心 ， 尽情放松一下自我 。
【中学数学深度研究|值不值得做，自己要心中有杆秤，走进不值得定律】人生苦短 ， 及时行乐 。 做自己喜欢做、且认为值得做的事情 。 做自己心中 ， 最阳光、最明媚、最快乐的自己 。 当你老了的时候 ， 就不会因为有梦没追、白白把时间浪费在自己认为不值得做的事情上而追悔莫及 。
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