健康看点|“怒大伤肝”是真的吗？其实，“怒”伤的不仅仅是肝!
"怒大伤肝"是真的吗?其实 ， "怒"伤的不仅仅是肝!
怒 ， 是一种心理活动状态 ， 是人们对于某一人物或事物表达出的强烈的不满情绪 。
中医有“五志对应五脏”之说：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾 。 其中 ， 最为人熟知的莫过于：“怒伤肝” 。
「为什么说“怒伤肝”?」
怒伤肝一词最早出自《黄帝内经》 。 《素问·阴阳应象大论》提出：“怒伤肝 ， 悲胜怒 。 ”意思就是持久或过度的愤怒情绪会损伤到肝气肝血 。 肝作为人体的五脏之一 ， 在五行属木 ， 木曰曲直 ， 代表春天的温暖和万物随之而生的过程及特点 ， 木内应于肝 ， 故肝具有生长、生发、舒展的特点 ， 性喜条达 。
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当人过于愤怒的时候 ， 体内的气机不条畅、不通达 ， 肝无法保持其“曲直”的状态 ， 就会引发肝的疾病 。 《素问·举痛论》说：“怒则气上 。 ”《素问·本病论》说：“人或恚怒 ， 气逆上而不下 ， 即伤肝也 。 ”说明“怒”可以引起气机上逆 ， 气逆则伤肝 。
当然 ， 中医的“肝” ， 不仅仅指我们的肝脏 ， 还涉及神经系统、内分泌系统 。 生气之后血压升高 ， 甚至各种出血而死的大有人在 ， 很多脑出血的病人 ， 发病前都有暴怒的经历!
看过《三国》的人都知道 ， 诸葛亮三气周瑜 ， 把周瑜活活气死了 。 一气周瑜 ， 气得周瑜金疮迸裂 ， 摔下马来 。 二气周瑜 ， 让周瑜赔了夫人又折兵 ， 气得金疮再次迸裂 。 三气周瑜 ， 不治身亡 。
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也有史学家称 ， 周瑜并不是诸葛亮气死的 ， 而是突发心梗 。 可是不论怎样 ， 生气对我们身体的危害并不只是说说而已 。
近日 ， 一男子打游戏连输四小时 ， 肺被气炸的新闻刷满屏幕 。 其实这种的新闻并不在少数 ， 早已屡见不鲜 。
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生气后身体8大器官变化
1、心脏血流增加一倍
研究发现 ， 生气时心脏血流比平时增加了一倍!
生气时 ， 心脏的收缩力加强 ， 心跳加速 ， 大量的血液涌向心脏 ， 心脏则需要加倍工作 。 这时就会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌 ， 甚至诱发心绞痛和心肌梗塞 。
2、肝脏比平时大了一圈
生气后 ， 最先伤的就是肝脏!所谓“气大伤肝” ， 如果经常生气 ， 就会出现肝病、甚至是肝硬化 。
也有研究显示 ， 生气时肝脏要比平时大了一圈 。 而在中医看来
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