网络辟谣举报平台|海马煮汤助孩子长高？这些长高谣言，信不得！
孩子的身高 ， 向来都是父母的关注点 。 特别是父母如果有一方偏矮点 ， 总是会担心小孩子的身高受自己的拖累 。 只要能长高 ， 父母那是绝对挖空思想 ， 想尽办法， 没有条件 ， 创造条件 ， 绝不能在身高上输了 。 坊间、网络上就流传着“海马煮汤助孩子长高”、“罗宋汤让孩子长高”等消息 ， 但这些靠谱吗？福建辟谣带您一起来看看真相 。
一、海马汤助孩子长高？
民间流传着孩子长高的这样方子：一对公母海马煮汤可以帮助孩子提高身高 。
真相：腾讯较真辟谣：海马只是普通的海产品 ， 与其他食物相比 ， 并没有特殊的营养价值 。 孩子身高与遗传因素关系最大 ， 此外运动、生活习惯和饮食也会有一定影响 。
广州中医药大学第一附属医院邵瑛主任医师认为：海马最主要的作用就是温肾和壮阳 ， 很多人认为温补了肾阳就可以长高 ， 这个其实是不对的孩子如果吃了海马会过早地成熟 。
新华社文章《田七煲汤 吃成长素 牛奶当水喝……别折腾孩子了这些都是增高的坑》强调：目前 ， 没有科学证据证明“田七炖鸡、田七炖排骨、海马煲田七”这些民间偏方能安全、有效地增高 。 而且这些中药、补药可能存在加速骨骺线闭合的风险 ， 会导致终身高受损 ， 甚至出现性早熟等內分泌疾病!
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新华社文章截图
二、罗宋汤可以帮助孩子长高？
近段时间 ， 很多美食博主推荐罗宋汤做法 ， 据说罗宋汤有助孩子长高 。
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网传消息截图
真相：丁香医生澄清：罗宋汤和长高没有必然联系 。 身高主要看基因 。 当然 ， 饮食营养均衡的确有助于孩子长高 ， 所以如果是为了长高 ， 多给孩子做点Ta喜欢又营养的更实在 。
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丁香医生微博截图
三、 拉伸可以长高？
多位网红曾声称：科学拉伸改善体态 ， 释放你的隐藏身高！ 可以有效地增高 2-3cm 的身高！
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网红微博截图
真相：科普中国文章指出：所谓的“拉伸训练” ， 其实是一种常见的健身方法 。 从拉伸运动的基本功效上来看拉伸运动与“增高”的关系不大 。 尽管适度的拉伸运动作为一种锻炼方式 ， 确实能够对机体产生一些积极影响 ， 但这主要与减缓疲劳和增加动作柔韧性相关 ， 并不能真正使发育完全的机体增高 。
网络辟谣举报平台提醒：
面对海量网络信息 ， 广大网民要擦亮眼睛 ， 莫被那些不实信息所迷惑！
来源：东南网《网络辟谣举报平台》 作者：林锦星
注：转载必须注明来源与作者
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