爱家庭美食|营养又鲜美的土豆胡萝卜丝饼！早餐不用再到外面买！
【爱家庭美食|营养又鲜美的土豆胡萝卜丝饼！早餐不用再到外面买！】土豆和胡萝卜配合鸡蛋 ， 丰富了早餐人体所需的营养物质 ， 每天吃两根胡萝卜 ， 可使血液中胆固醇降低 ， 也就大大降低了鸡蛋中的胆固醇 ， 这样就不会存在说胆固醇高的情况 。
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胡萝卜 ， 土豆擦丝 ， 每天早饭家里人一人一个吃完再加一杯牛奶真的很不错 ， 我家里基本每天早上都是这样吃法！
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胡萝卜丝土豆丝中加入少许盐 ， 十三香
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打入一颗鸡蛋 ， 少许面粉
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搅拌均匀 ， 如果不喜欢这样吃 ， 可以多放点面粉 ， 加入少量的水 ， 搅拌 ， 这样就是面多菜少 ， 也是不错的
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不粘锅中抹一层油放入调好的土豆丝摆成圆形状
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中心打入一颗鸡蛋 ， 不喜欢可以不要
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下面煎至发黄 ， 翻面煎 ， 土豆丝和胡萝卜丝都要煎熟
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小贴士：
土豆要买新鲜的 ， 切记不要买到发芽土豆！
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