乳腺癌|坚持5个习惯，你也能对乳腺癌“免疫”，别到晚期才后悔( 二 )
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女性们还要尽量使自己的情绪保持稳定 ， 不要经常愤怒、生气、忧伤 ， 这样才能使身体的内分泌情况保持正常 ， 同样也可以预防乳腺癌的发生 。平时还要学会自我检查乳房状况 ， 一旦发现乳房出现乳房里面出现肿块 ， 质地发硬、活动性差、有隐痛或者刺痛感就要及时到医院就诊 。
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