鸡蛋|高血脂的人每天吃一个鸡蛋结果会怎样？他吃了17年，令人意外( 二 )
高血脂患者可以每天吃一个鸡蛋 ， 不光要注意控制肉类、主食等其他食物的摄入量 ， 还要注意加强运动 ， 保持健康的体重 ， 如果体重已经两百多斤 ， 还是每天吃很多鸡蛋 ， 那势必控制不好血脂 。 此外 ， 还得注意戒烟限酒 ， 少熬夜 ， 必要的时候配合药物治疗 ， 这样才能更好地改善血脂代谢 ， 健康长寿 。
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