尼古丁|尼古丁“死对头”发现了，吸烟者常吃一点，清肺解毒，肺慢慢变好
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21世纪 ， 社会发展快 ， 经济水平高 ， 我们应该是开心还是难过？同样经济提高了 ， 面对的生活压力也是非常大的 。 尤其是对于男性朋友来说 ， 来自工作、生活、家庭的压力 ， 早已经疲惫不堪 ， 可能有些人就会出现精神不振 ， 甚至对生活充满了绝望 ， 太压抑自己了！但是没有什么办法能够去调整 ， 那么吸烟就成为了男性朋友放松的一个“法宝”！吸烟的时候 ， 大脑能够完全的放松 ， 不会被生活所烦恼！
尼古丁“死对头”发现了 ， 吸烟者常吃一点 ， 清肺解毒 ， 肺慢慢变好
偶尔吸烟能够缓解情绪压力 ， 长期吸烟就是对自己的身体不负责 。 我们都知道吸烟有害健康 ， 其中香烟中含有200多种有毒物质 ， 经常被提起的就是尼古丁 ， 这种有毒物质能够麻痹大脑神经系统 ， 让你的身体处于一个放松的状态之下 ， 来忘却生活中的压力 。 吸烟最伤害肺部 ， 在生活中我们该怎样去消除吸烟带给肺部的毒素呢？我们一起来看看生活中的这3种食物 ， 能够很好的化解尼古丁 。
一：常吃罗汉果
罗汉果有“神仙果”的美称 ， 它是一种水果 ， 同时也是一种名贵的药材 。 水果的味道是酸甜可口 ， 它性凉 ， 味甘 ， 能够提神生津 ， 还能够清肺润肠 。 对于吸烟的人来说 ， 用罗汉果来泡茶喝 ， 能够减少体内毒素的积累 ， 同时清除肺部的垃圾 ， 起到保护肺部的作用！罗汉果中还有葡萄糖、果糖等成分 ， 能够有效的清热止咳、润肺化痰 ， 能够起到清肺、洗肺、养胃 ， 防止便秘的作用！罗汉果就是尼古丁的“死对头”！
二：常吃蜂蜜
我们都知道女性经常爱喝蜂蜜 ， 能够起到美容养颜的效果 ， 同时也能够排出粪便 ， 防止出现便秘的情况！对人体起到保养的作用！同时对于吸烟的人来说 ， 经常喝蜂蜜水 ， 除了能够缓解便秘 ， 还能够清理肺部上的尼古丁 ， 焦油等有害物质 ， 并且帮助修复损伤的肺部 ， 让老烟民的肺部渐渐干净！
三：常吃鱼腥草
鱼腥草在农村是非常容易见到的一种野草 ， 同时也是一种药材 ， 一般我们都会把它拿来泡水喝 。 对于常年吸烟的人来说 ， 这可是一种好东西 ， 鱼腥草中某些物质能够肺部起到保护作用 ， 同时清理肺部的垃圾和毒素 ， 抑制尼古丁进入身体其他部位！所以对于吸烟的人可以常喝鱼腥草茶 ， 给你肺部洗洗澡吧！
【尼古丁|尼古丁“死对头”发现了，吸烟者常吃一点，清肺解毒，肺慢慢变好】
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