应该是绷的太紧了。平板支撑是锻炼腹部核心肌肉群的运动，如果膝盖实在痛的话可以采用跪姿
推荐阅读
-
直播|女子看怀孕母猪直播时发现猪圈着火，报警救其性命
-
新华社|国际观察｜只剩100天，特朗普和拜登准备得咋样了？
-
营养师雪姐姐|突发心梗，深夜离世，睡前最忌1件事，劝你尽量少做，35岁男子
-
-
军事说不停|一大国突然出手支援希腊，土军这下麻烦了，土耳其大军云集之际
-
用车社气场媲美奥迪A6，一箱油跑一个月，价格是重点，丰田又亮出王牌
-
上观新闻|是国内最小年纪恐龙发现者，四川5岁男童发现恐龙足迹
-
#当天#?北京下调防疫等级后 五一当天部分出京火车票已售罄
-
-
细挑汽青车|入门SUV起亚奕跑和长安CS15选谁好？，预算只有8万
-
金庸|小龙女到底姓啥名啥？金庸：真名太土了，被读者嫌弃俗气
-
-
拼多多“12.12超拼夜”上演南北农货大比拼，南方椰子米粉险胜北方草莓水饺
-
-
-
-
虾玩科技 颈挂式蓝牙耳，身临其境的游戏体验，舒适不掉的运动爽快，南卡S2
-
纪念碑谷|纪念碑谷烧脑解谜，最强蜗牛称霸世界，艾兰岛超多游戏任你玩！
-
cnBetaTBChrome OS推进Steam新线索：虚拟机系统要从Debian换成Ubuntu?
-
